Maß und Zeit

Das lernen Sie

• was die wesentlichen geistigen Grundlagen klösterlicher Gemeinschaften sind
• welche Anregungen Sie daraus für Ihren Alltag gewinnen können

getAbstract-Bewertung

Warum Sie Maß und Zeit lesen sollten

Das rechte Maß, die goldene Mitte sind die Ideale, die der Autor dieses Buches propagiert, und er findet dafür das anschauliche Bild der Violinsaite: Ist sie zu schlaff, kann man sie nicht spielen, ist sie zu straff gespannt, klingt sie hart und unschön. Das Bild lässt sich auf viele Aspekte des modernen, oftmals gehetzten Alltags übertragen. Klösterliche Werte und Rituale lehren, die Mitte zu finden, und vermitteln darüber hinaus ein anderes Zeiterleben. Der Autor Wilhelm Schmid-Bode, von Beruf Arzt und Psychotherapeut, will niemanden zu einem religiösen Bekenntnis bekehren. Sein Anliegen ist, die Werte einer altehrwürdigen Existenzform wiederzuentdecken. Dabei schweift er zwar manchmal von den klösterlichen Themen ab und zitiert vieles, was so im Lauf der Zeit an alternativer Besinnungsliteratur auf den Markt gekommen ist. Trotzdem empfiehlt getAbstract das Buch allen Gehetzten, Gestressten und vom Burnout Bedrohten als Ermunterung zur Kontemplation.

Über den Autor

Dr. med. Wilhelm Schmid-Bode ist Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie sowie Experte für Stressforschung und Traditionelle Chinesische Medizin in München. Er gibt Seminare zu Selbstmanagement und Stressbewältigung.