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El poder de la mente desenfocada
Libro

El poder de la mente desenfocada

Juguetear, alternar tareas, pintar garabatos…

Sirio, 2018 more...

Clasificación editorial

9

Cualidades

  • Innovador
  • Aplicable
  • Elocuente

Reseña

La concentración es una capacidad sobrevalorada. Se cree que usando el enfoque mental se pueden superar los obstáculos y lograr objetivos. Pero no siempre se mejora la calidad de vida y productividad desde este paradigma, pues lleva hacia el agotamiento, el bloqueo e, incluso, al fracaso. El cerebro requiere intervalos de relajación para poder operar de la mejor manera. El desenfoque permite descubrir nuevos ritmos cognitivos para aumentar la productividad, el ingenio y la felicidad. Hay que saber distraerse de manera adecuada, para no desaprovechar las oportunidades. En esta accesible guía, el psiquiatra, neurocientífico y especialista en desarrollo empresarial Srini Pillay le ofrece las claves para aprovechar el potencial de la mente desenfocada.

Ideas fundamentales

  • El exceso de concentración puede bloquear o disminuir la productividad y el rendimiento de las personas.
  • El cerebro necesita desenfocarse para evitar el agotamiento.
  • La creatividad no necesariamente es un resultado de la concentración extrema sostenida; muchas veces nace a partir del desenfoque.

Sobre el autor

Srini Pillay, director ejecutivo de NeuroBusiness Group, es psiquiatra e investigador de neurociencia entrenado en la Universidad de Harvard. Forma parte del think tank de la empresa McKinsey & Co.


Comentarios sobre este resumen o Start Discussion

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    G. P. hace 3 años
    Este resumen me brindo frases y conceptos muy interesantes tales como "El aprendizaje dinámico no se centra en la perfección sino en el fracaso como una oportunidad para avanzar". La mente es una herramienta muy poderosa que debemos saber exprimirla y para eso debemos empezar a desenfocarla...
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    H. T. hace 3 años
    No existe el uno sin el otro (enfoque y desenfoque). Dicho aquello la multitarea como tal tampoco es viable (por eso existe delegar funciones).
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    M. G. hace 3 años
    Muy buen resumen!! Me gustó muchísimo!!

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