Set Boundaries, Find Peace
A Guide to Reclaiming Yourself
Nedra Glover Tawwab
•
TarcherPerigee
•
2021
The review below was first published in the getAbstract Journal on Aug 18, 2022.
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When It’s Time to Draw a Line
by David Meyer
For many people, a lack of healthy boundaries underlies anxiety and burnout. Relationship expert Nedra Glover Tawwab teaches how to restore sanity by setting and enforcing limits with family, friends, co-workers and managers.
Comment on this review
Corretto creare confini sani senza usurpare la libertà altrui e il modo di pensare e vivere.
le corrette abitudini finanziarie , disattivare le notizie , i dispositivi elettronici e i social media , prendersi il proprio tempo . Riconoscere le violazioni altrui come l'invio di messaggi contrastanti, e mail insistenti e richieste di denaro, non lavorare oltre il tempo stabilito anche questo indica un segno di debolezza ,l'importante in tutto ciò è stabilire i confini.