getAbstract

Erweiterte Suche
Blog Blog | RSS-Feeds RSS-Feeds | Free Gratis-Zusammenfassungen
back  Zurück zur Kategorie IT, Produktion & Logistik
Subscribe

Gut sein, wenn's drauf ankommt

Erfolg durch Mentales Training

von Hans Eberspächer

Gut sein, wenn's drauf ankommt
Verlag: Carl Hanser Verlag
Publikationsdatum: 2008
ISBN: 9783446414938
Anzahl Seiten: 218

Kategorie: Karriere & Selbstmanagement
Download

Das lernen Sie

  • wie mentales Training funktioniert
  • wie Sie es systematisch im Berufsleben anwenden können

Warum Sie Gut sein, wenn's drauf ankommt lesen sollten

Der Titel des Buches bringt es auf den Punkt: Selbst wer kompetent und versiert in seinem Job ist, kann im entscheidenden Augenblick versagen. Um das zu verhindern, propagiert der Autor mentales Training. Nach zwei kürzeren Kapiteln, in denen er sich dem Thema eher gemütlich und von der theoretischen Seite nähert, geht er im Hauptteil des Buches in die Vollen. Kompakt, zahlreich und sehr informativ sind Tipps, Konzepte und Bausteine, die zeigen, wie man komplexe Handlungsabläufe mental trainiert, vertieft und als Landkarte im Kopf abspeichert, um im Bedarfsfall sofort darauf zurückgreifen zu können. Im Schlusskapitel zeigt der Autor anhand von Praxisbeispielen aus den unterschiedlichsten Bereichen – u. a. Motorradrennen, Chirurgie, Judo –, wie vielseitig mentales Training einsetzbar ist. getAbstract empfiehlt das leicht zu lesende Handbuch allen Berufstätigen, die Handlungsabläufe, egal auf welchem Gebiet, optimieren und trainieren wollen.

Über den Autor

Hans Eberspächer lehrte bis 2007 als Professor für Sportpsychologie an der Universität Heidelberg. Seit Jahrzehnten trainiert er Profisportler und -mannschaften für Weltmeisterschaften und Olympische Spiele. Seine Methoden kommen auch in der Personalentwicklung von Unternehmen und Organisationen zum Einsatz, um Leistungen zu verbessern und Stress zu bewältigen. Er ist auch Autor des Buches Ressource Ich.

Bewertung    (Was bedeutet die Bewertung?)

Gesamtbewertung rating 6  (6)
Umsetzbarkeit rating 7  (7)
Innovationsgrad rating 6  (6)
Stil rating 5  (5)

Schwierigkeitsgrad    (Was bedeutet der Schwierigkeitsgrad?)

Schwierigkeitsgrad rating 3  (3)

Das Buch kaufen

Klicken Sie hier, um das Buch zu kaufen. Falls Sie mehr als 20 Exemplare desselben Buchtitels (nicht der Zusammenfassung, sondern des echten Buches) bestellen möchten, senden Sie uns eine E-Mail an bulkorders@getAbstract.com. Bitte nennen Sie den Buchtitel und Ihre Telefonnummer im E-Mail-Text. Vielen Dank.


inivs
inivs
inivs
inivs
 
Subscribe
 
Willkommen | So funktioniert's | Bibliothek | Für Ihre Firma | Anmelden

Barrierefrei | Verlage | Über uns | Jobs | Presse-Ecke | Reviews | Shvoong | Book Award | Geschenkabos | Kontakt | Blog

Haftung | Schutz Ihrer persönlichen Daten | Partnerprogramm | AGB | © 1999-2009, getAbstract