أطلس القلب

اختصاصية اجتماعية إكلينيكية، وأستاذة جامعية باحثة ومحاضِرة، برينيه براون اكتسبت شهرة واسعة لمساعدتها القادة على التأقلم مع الهشاشة العاطفية من خلال كتبها الأكثر مبيعًا The Gifts of Imperfection وDare to Lead ومحاضرتها الشهيرة عبر منصة TEDx بعنوان "قوة الهشاشة". جاء كتاب براون الأخير بناءً على أبحاث أظهرت أن الأشخاص يلجؤون غالبًا إلى ثلاث كلمات فقط — "سعيد"، "حزين"، و"غاضب" — عند وصف مشاعرهم اللحظية.

وفي مقابلة مع قناة CBS، تسأل براون: "ما الذي يحدث لنا، وما الذي يحدث للعلاقة التي تربطنا بأنفسنا والآخرين، عندما نضطر إلى حشر تجارب ومشاعر متنوعة للغاية في ثلاث خانات فقط؟" وتقترح أن التكلفة هي فقدان القدرة على فهم الذات والتواصل مع الآخرين، والحفاظ على الاستقرار العاطفي، وعيش حياة وجدانية غنية ومتوازنة.