书籍

错过的乐趣

给日常做减法，为人生加码

Tanya Dalton

Thomas Nelson, 2019

购买此书

离线阅读

Amazon Kindle

评级

في getAbstract، نقوم بتلخيص الكتب* التي تساعد الناس على فهم العالم وجعله أفضل. أي شيء نختاره لمكتبتنا يجب أن يتفوق في أحد هذين المعيارين الأساسيين:

تنويري – ستتعلم أشياء ستثري وتحسن قراراتك.

مفيد – ستحصل على نصائح عملية ستساعدك على التحسن في ما تفعله.

نقوم بتقييم كل محتوى على مقياس من 1-10 فيما يتعلق بهذين المعيارين الأساسيين. يساعدك تقييمنا في ترتيب العناوين في قائمة قراءتك من الجيد (5) إلى الرائع (10). الكتب التي نقيمها بأقل من 5 لن يتم تلخيصها. إليك ما تعنيه التقييمات:

10 – رائع. كتاب مفيد و/أو تنويري، بالإضافة إلى تلبية أعلى المعايير في جميع الجوانب ذات الصلة، يبرز حتى بين الأفضل. غالبًا ما يكون كلاسيكيًا فوريًا وضروريًا للجميع.
9 – ممتاز. كتاب مفيد و/أو تنويري يتميز بتوازن كبير، وله العديد من النقاط القوية ولا توجد عيوب تستحق الذكر.
8 – جيد جدًا. كتاب مفيد و/أو تنويري يحتوي على عدد كبير من الصفات البارزة دون التفوق في جميع الجوانب، مثل تقديم أحدث الاكتشافات في مجال موضوعي ويكتبه خبير مشهور ولكنه يفتقر قليلاً إلى الأسلوب.
7 – جيد. كتاب مفيد و/أو تنويري يجمع بين قوتين أو أكثر من النقاط القوية الملحوظة، مثل احتوائه على أفكار جديدة بشكل غير معتاد وتقديمها بطريقة جذابة.
6 – ملحوظ. كتاب مفيد و/أو تنويري يبرز في جانب واحد على الأقل، مثل كونه منظمًا بشكل جيد بشكل خاص.
5 – جيد. كتاب مفيد و/أو تنويري، على الرغم من عيوبه الواضحة. على سبيل المثال، قد يقدم نصائح جيدة في بعض المجالات بينما يكون متكررًا أو غير ملحوظ في أخرى.

*getAbstract يلخص أكثر بكثير من الكتب. نحن ننظر إلى كل نوع من المحتوى الذي قد يهم جمهورنا: الكتب، ولكن أيضًا المقالات، والتقارير، ومقاطع الفيديو، والبودكاست. ما نقوله هنا عن الكتب ينطبق على جميع الصيغ التي نغطيها.

关键特征

创新性
结构清晰
启发灵感

بينما يخبرك التقييم بمدى جودة الكتاب وفقًا لمعيارين أساسيين لدينا، فإنه لا يقول شيئًا عن ميزاته المحددة. لذلك، نستخدم مجموعة من 20 صفة لتوصيف كل كتاب بناءً على نقاط قوته:

قابل للتطبيق – ستحصل على نصائح يمكن تطبيقها مباشرة في مكان العمل أو في المواقف اليومية.
تحليلي – ستفهم الآليات الداخلية للموضوع.
خلفية – ستحصل على معرفة سياقية كإطار للعمل أو التحليل المستنير.
جريء – ستجد حججًا قد تخالف الآراء السائدة.
شامل – ستجد كل جانب من جوانب الموضوع مغطى.
أمثلة ملموسة – ستحصل على نصائح عملية موضحة بأمثلة من تطبيقات واقعية أو حكايات.
جدلي – ستواجه آراء مثيرة للجدل بشدة.
بليغ – ستستمتع بنص مكتوب أو مقدم ببراعة.
جذاب – ستقرأ أو تشاهد هذا حتى النهاية.
مفتوح للعين – ستُعرض عليك رؤى مفاجئة للغاية.
للمبتدئين – ستجد هذا مقدمة جيدة إذا كنت متعلمًا بقليل من الخبرة أو المعرفة السابقة.
للخبراء – ستحصل على المعرفة/التعليمات المتقدمة التي تحتاجها كخبير.
موضوع ساخن – ستجد نفسك في وسط قضية مثيرة للجدل بشدة.
مبتكر – يمكنك توقع بعض الأفكار والرؤى الجديدة حقًا حول المنتجات أو الاتجاهات الجديدة.
رؤية من الداخل – ستحظى بامتياز التعلم من شخص يعرف موضوعه بشكل كامل.
ملهم – سترغب في تطبيق ما قرأته فورًا.
نظرة عامة – ستحصل على معالجة شاملة للموضوع، تذكر جميع جوانبه الرئيسية.
علمي – ستحصل على حقائق وأرقام مستندة إلى بحث علمي.
رؤيوي – ستحصل على لمحة عن المستقبل وما قد يعنيه لك.
منظم جيدًا – ستجد هذا منظمًا بشكل خاص لدعم استقباله أو تطبيقه.

导读荐语

如果你觉得自己总是收获不够，重新考虑你的优先事项吧，创造自己的“北极星”来引导你的行动和精力。生产力专家和导师唐雅·道尔顿的“liveWELL”方法可以帮助你确定优先事项，并激励你实现目标。道尔顿敦促你创立自己的使命和愿景宣言，让它们与你的核心价值观保持一致，成为你在办公室和家里都可以遵循的信条。

浓缩书

你来创建自己的人生步调，并且可以随时调整。

很多人尝试平衡他们的工作、个人和家庭生活，这个过程是累人的，且收效甚微。现在，你可以改变这种现状，将时间、能量和精力集中在一个目标上。

要集中精力在真正的优先事项上，首先要接受一个事实——“你不可能面面俱到”。你必须做出选择，或者让选择发挥作用。当你感到困窘时，你越能体会到这一点。

有“内控观”的人拥有更多快乐和动力，因为他们相信他们掌控着自己的生活。

如果你在犹豫是否要相信自己有能力为自己做出选择，那就问问自己相信的理由。如果答案是否定的，你可以继续追问。或许在某些方面，你的同事、伴侣或孩子可以帮助你获得解放，去追随你内心的激情。

决定权在你手上。你定义你自己的快乐、以及如何聚焦你的时间和精力。将你的目标进行优先级排序可助你获得幸福。

定义你自己的人生道路。

试想，你死后，你的讣告是否体现了你潇洒追随内心的一生？如果答案是否定的，请重新考虑你的优先事项，通过创立“使命和愿景宣言”来定义你的“北极星”，并让它们与你的核心价值观保持一致。

你的使命宣言描述了你要做什么和为什么要那么做。为完善你的想法，你可以试试“ABC思想倾泻”法。列一个字母表，在每个字母旁写下一个能引起你共鸣的词。想想，是什么激励了你？你的独特之处是什么？为什么？你的使命宣言就是你做决定的指导方针。

关于作者

唐雅·道尔顿（Tanya Dalton）是生产力专家和导师，“2019年年度进取女性”。她是inkWELL Press Productivity公司的创办人和CEO。

恭喜你又学完了一篇干货！复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓

快速登录后即可发言
H. W. 9 个月前

我不认为杂务可以被忽略，你当然可以选择忽略它，但也可以将它视为提起改变的第一桶勇气
S. Y. 4 年前

Impressive, it was "me" who determines who I am

错过的乐趣

给日常做减法，为人生加码

离线阅读

评级

关键特征

导读荐语

浓缩书

你来创建自己的人生步调，并且可以随时调整。

定义你自己的人生道路。

关于作者

我的标记

恭喜你又学完了一篇干货！复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓

猜你喜欢

同主题延伸阅读

搞定它

最重要的事，只有一件

提升

幸福的底层设计

尽管去做

掌控你的人生

相关技能