Livro
Autocoaching com Confiança
Deixe de lado o peso da dúvida, desbloqueie a confiança equilibrada
Recomendação
A falta de confiança está impedindo você de avançar? A especialista em coaching de carreiras Julie Smith capacita você a refutar o seu crítico interior, abraçar os seus pontos fortes e navegar pelos altos e baixos da dúvida com graça e resiliência. Por meio de histórias pessoais, exercícios práticos e abordagens baseadas em evidências, ela oferece um roteiro para um futuro repleto de uma autoconfiança capaz de fluir em todos os aspectos da sua vida.
Resumo
Sobre a autora
Julie Smith é coach de carreiras especializada com mais de três décadas de experiência ajudando executivos e equipes de liderança a gerir inseguranças e promover a autoconfiança.
Mais deste tópico
Os clientes que leem esse resumo também leem
Relacionados a habilidades
كن ذكيًا عاطفيًا
كن أكثر تكيفًا
كن أكثر إنتاجية
الوظيفة
التواصل بفعالية
تعزيز ثقافة الابتكار
تعزيز ثقافة الفريق، إنشاء هوية قوية للفريق، تشجيع
الابتكار
القيادة
عِش بصحة
إتقان المهارات الشخصية
المهارات الناعمة
مهارات مكان العمل
احتضن التحديات
عزز تركيزك
اكتشف هدفك
خطط لمسيرتك المهنية
مارس اليقظة الذهنية
طور مهاراتك في التفكير
إدارة تأثير قيادتك
بناء والحفاظ على الرفاهية
تجرأ على أن تكون ضعيفًا
مارس التواضع
حدد الحدود
فكر بشكل نقدي
ازرع عقلية النمو
ابحث عن المعنى
إدارة مشاعرك
استفد من نقاط قوتك
كن أصيلاً
التنقل في ظل عدم اليقين
ابنِ قدرتك على التحمل
ازرع الإيجابية
حفز نفسك
حسّن صحتك العقلية
التخفيف من التحيزات المعرفية
ابنِ حضورك
النمو الشخصي
بناء الأمان النفسي
تنمية الانضباط الذاتي
قد نفسك
تطوير التحكم الذاتي
حدد نقاط قوتك
قيّم مجموعة مهاراتك
كسب ثقة الناس
افهم نفسك
طور الوعي الذاتي
تغلب على متلازمة المحتال
بناء الثقة
تغلب على الشك الذاتي
Comente sobre este resumo