Перейти к содержанию сайта
Bem-Estar no Local de Trabalho
Livro

Bem-Estar no Local de Trabalho

Dez passos para infundir o bem-estar e vitalidade em qualquer organização

Wiley, 2015 подробнее...

Compre o livro


Avaliação Editorial

7

Qualidades

  • Aplicável

Recomendação

A especialista em bem-estar Laura Putnam apresenta fatos precisos e baseados em pesquisas sobre o que motiva as pessoas a mudar. Putnam explica que as pessoas precisam se concentrar nos seus pontos fortes e na necessidade de identificarem um objetivo pessoal que transforme comportamentos pouco saudáveis. Ela oferece uma infinidade de dicas para a concepção de programas de bem-estar eficazes, inovadores e envolventes. Ela também conta histórias do seu testemunho pessoal sobre práticas saudáveis em diferentes empresas ao redor do mundo. A getAbstract recomenda as ideias bem fundamentadas da autora a qualquer pessoa que esteja procurando estimular os outros a mudarem por uma questão de saúde.

Resumo

O que é bem-estar no local de trabalho

Os locais de trabalho dos dias de hoje são uma verdadeira “placa de Petri” de incompatibilidades biológicas e culturais. O corpo humano deve se manter ativo, mas a maior parte das pessoas tem empregos sedentários. O corpo viceja com alimentos frescos e simples, porém a maior parte das pessoas consome substâncias similares a alimentos que mal se assemelham às suas formas originais. Os seres humanos devem se conectar uns aos outros, mas o que se observa é que muitas vezes experimentamos desconexão. O bem-estar no local de trabalho neutraliza tudo isso.

Os programas de saúde corporativa podem ajudar a sua equipe a se tornar mais “humana”, consumir alimentos saudáveis, obter equilíbrio, desfrutar de interações relevantes e encontrar significado no trabalho. No modelo clássico dos programas de saúde, a empresa procura promover mudanças de saúde e por isso atribui a alguém a tarefa de executar avaliações, obter respostas e desenvolver iniciativas que satisfaçam as necessidades identificadas. Estes programas podem incluir reuniões de apoio para perda de peso ou deixar de fumar, atividades físicas, seminários no local de trabalho, e assim...

Sobre a autora

Laura Putnam é fundadora e CEO da Motion Infusion, iniciativa que ajuda as organizações a promoverem uma mudança saudável de comportamento junto aos colaboradores.


Comente sobre este resumo

Mais deste tópico

Relacionados a habilidades

تقدم في مسيرتك المهنية
كن ذكيًا عاطفيًا
كن أكثر تكيفًا
الوظيفة
التواصل بفعالية
تطوير أعضاء الفريق، تحديد فجوات المهارات في الفريق
التحول الرقمي
قم بقيادة أداء الفريق، أنشئ أطرًا لفعالية الفريق،
تعزيز الأمن السيبراني، منع الهجمات السيبرانية في أ
القيادة التنفيذية
الموارد البشرية
قد بأخلاق
قد نفسك
القيادة
إدارة التعلم والتطوير، تطوير استراتيجيات التعلم ال
إدارة الأشخاص والمواهب، التعامل بفعالية مع ديناميا
إدارة الأداء
إدارة التعويضات
إدارة المخاطر
الإدارة
التعاون الرئيسي
إتقان المهارات الشخصية
النمو الشخصي
تعزيز التنوع والإنصاف والشمول
المهارات الناعمة
تعزيز التعاون بين الفرق، تنسيق استراتيجيات العمل ا
فهم المنظمات
مهارات مكان العمل
عش بصحة جيدة
إجراء استبيانات الموظفين
شارك في تشكيل الوظيفة
تعزيز التواصل المفتوح
بناء ثقافة الأمن، تعزيز التفكير الموجه نحو الأمن ب
التنقل في سياسات المكتب
مارس الامتنان
مارس الرعاية الذاتية
توجيه الناس
التعاون عبر الوظائف
تشكيل الثقافة التنظيمية
فهم أنواع الشخصية
بناء تماسك الفريق
قيادة التغيير بدون سلطة
تقديم ترتيبات عمل مرنة
بناء عادات مفيدة
تجرأ على أن تكون ضعيفًا
ابحث عن المعنى
حفز نفسك
مارس التواضع
كن مبدعًا
أظهر التعاطف والرحمة
فهم الثقافة التنظيمية
احتضان التفكير المتباين
تعزيز ثقافة الابتكار
تعزيز التعاون
تعزيز ثقافة التعلم
تعزيز الإبداع
تعزيز ثقافة الفريق، إنشاء هوية قوية للفريق، تشجيع
إدارة علاقات الموظفين
فهم الدوافع
طور الوعي الذاتي
شجع على التجريب
خذ وجهات نظر أخرى
تعزيز تصميم مساحة العمل المادية
مارس قيادة الخادم
تعاون بإبداع
خلق شعور بالانتماء
تناول طعامًا صحيًا، اختر وجبات مغذية للطاقة، اتخذ
احصل على اللياقة البدنية
مكافأة مساهمات الموظفين
افهم نفسك
تعزيز ثقافة السلامة
الابتكار
تصميم هياكل الحوافز
فهم السلوك البشري
تعزيز مشاركة الموظفين
اطرح الأسئلة
ازرع الفضول
حفّز فريقك
حسّن صحتك العقلية
دعم الصحة النفسية للموظفين
بناء الأمان النفسي
عِش بصحة
ازرع الإيجابية
تعزيز تجربة الموظفين
بناء والحفاظ على الرفاهية
ازرع عقلية النمو
دعم رفاهية الموظفين