Gewohnheiten

Wenn man ein Verhalten immer wieder wiederholt, bildet das Gehirn eine Gewohnheit, die mit jeder Wiederholung stärker wird. Schließlich wird dieses Verhalten zu einer automatischen Routine. Berufstätige können Gewohnheiten schaffen, um ihr Leben und ihre Karriere positiv zu gestalten. Umgekehrt gibt es aber auch schlechte Gewohnheiten, die man versuchen sollte loszuwerden. Auch dazu finden Sie Abstracts in diesem Kanal.


Zusammenfassungen

Minimale Veränderung, maximale Wirkung

James Clear

Goldmann, 2020

9
Persönlichkeit, Entscheidung und Verhalten

Gerhard Roth

Klett-Cotta, 2019

8
Wie Sie mit Mini-Gewohnheiten Maxi-Erfolge erleben

Stephen Guise

VAK Verlag, 2015

8
Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern

Rolf Dobelli

Piper, 2019

7
Wirkungsvolle Praktiken für Führungskräfte

Jennifer Garvey Berger und Keith Johnston

Stanford UP, 2016

9
Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg

Gary Keller und Jay Papasan

Redline, 2017

7
Ändere deine Gewohnheiten, ändere dein Leben

Marc Reklau

CreateSpace, 2014

8
Die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten der Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre

Timothy Ferriss

FinanzBuch, 2017

9
Wie wir unsere Kinder von der digitalen Sucht befreien

Thomas Feibel

Ullstein, 2017

9
Prokrastination und Aufschieben überwinden – ein Ratgeber

Anna Höcker u. a.

Hogrefe, 2017

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