Stressmanagement

Hier erfahren Sie, wie eine gesunde Stressbewältigung in Bezug auf unterschiedliche Stressoren gelingt.
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BusyBusy
Buch
Stresse dich nicht, lebe!

Tony Crabbe

Campus, 2017

8
Prüfungsangst und Lampenfieber
Buch
Bewertungssituationen vorbereiten und meistern

Martin Schuster und Werner Metzig

Springer, 2017

8
Feierabend!
Buch
Warum man für seinen Job nicht brennen muss

Volker Kitz

Fischer Tb, 2017

8
Power durch Pause
Buch
Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

Ingo Froböse

Gräfe & Unzer, 2016

8
Das Zürcher Ressourcen Modell
Artikel

Johannes Storch u. a.

Organisationsentwicklung, 2017

7
Alles super, und selbst?
Buch
Strategien für mehr Lebenskraft in der Führungsrolle

Maren Lehky

Campus, 2016

8
Stress
Buch
Ein Lebensmittel

Urs Willmann

Pattloch, 2016

8
Der Trend zum Teilen – im Job
Artikel

Yannic Franken und Svenja Christen

Personalmagazin, 2018

8
Endlich wieder gut schlafen
Buch
Die besten Techniken und Übungen gegen stressbedingte Schlaflosigkeit

Gudrun Klein

Südwest, 2017

7
Warum Ihr Hirn mehr Auszeiten braucht
Artikel

Ferris Jabr

Scientific American, 2017

8