Stressbewältigung

Vielfältige Denkansätze und Methoden können dabei helfen, den Alltagsstress zu bewältigen. Hier eine Auswahl.

Vom Dauerstress zur Depression
Buch
 

Anne Maria Möller-Leimkühler

fischer & gann, 2016

(7)

Eine unterschätzte Gefahr: Überforderte Männer schweigen sich zu Tode.
Konzentration
Buch
 

Marco von Münchhausen

Gabal, 2016

(8)

Der knappste Rohstoff unserer Zeit.
Stress
Buch
 

Urs Willmann

Pattloch, 2016

(8)

Keine Angst vor Stress – richtig eingesetzt macht er fit und kreativ!
Gesund trotz Multitasking
Buch
 

Andreas Zimber

Springer, 2016

(7)

Multitasking ist besser als sein Ruf – mit der richtigen Einstellung lassen sich schädliche Folgen vermeiden.