Zusammenfassung von Das Autoimmun-Präventions-Programm

Tom OʼBryan

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Das Autoimmun-Präventions-Programm Buchzusammenfassung

Bewertung

Was bedeutet das Rating?

Wir von getAbstract fassen Bücher* zusammen, die Menschen die Welt verstehen und verändern helfen. Um von uns zusammengefasst zu werden, muss ein Buch hinsichtlich eines dieser zwei Hauptkriterien herausragen:

Erhellend – Sie erhalten wichtige und neue Informationen, um fundiertere Entscheidungen zu treffen.

Nützlich – Sie erhalten praktischen Rat, um Ihr Tun zu verbessern.

Wir bewerten jedes Buch auf einer Skala von 1-10 hinsichtlich dieser zwei Hauptkriterien sowie weiterer, spezifischerer Eigenschaften. Nur solche Bücher, die sowohl hinsichtlich eines der beiden Hauptkriterien als auch einer oder mehrerer dieser zusätzlichen Eigenschaften herausragen, werden von uns mit einer Note zwischen 5 und 10 bewertet. Eine Bewertung unter 4 heißt, dass wir das Buch nicht zusammenfassen.

Umsetzbar – Sie erhalten praktischen Rat, den Sie unmittelbar in Ihrem Beruf oder im Alltag anwenden können.
Analytisch – Sie erfahren etwas über die tieferen Zusammenhänge eines Gegenstandes.
Hintergrund – Sie erhalten kontextuelle Informationen als Fundament für Ihre Handlungen oder Analysen.
Meinungsstark – Sie lesen einen Autor, der keine Angst hat, etablierte Ansichten zu hinterfragen.
Umfassend – Sie finden jeden Aspekt des Themas behandelt.
Praktische Beispiele – Sie erhalten praktischen Rat, der durch reale Anwendungsbeispiele veranschaulicht wird.
Eloquent – Sie kommen in den Genuss eines meisterhaft präsentierten Textes.
Unterhaltsam – Dieser Text fesselt Ihre Aufmerksamkeit.
Augenöffner – Sie erhalten unerwartete Einblicke.
Für Einsteiger – Sie finden mithilfe dieses Textes einen leichten Einstieg ins Thema.
Für Experten – Sie erhalten vertiefende Informationen oder Anleitungen.
Kontrovers – Der Text behandelt eine umstrittene Thematik.
Innovativ – Hier finden Sie wahrhaft neue Ideen und Ansätze sowie Beschreibungen brandneuer Produkte oder heißer Trends.
Insiderwissen – Hier erwarten Sie exklusive Informationen aus erster Hand.
Inspirierend – Sie werden das Gelesene gleich in die Tat umsetzen wollen.
Überblick – Hier finden Sie die wichtigsten Informationen zu einem Thema.
Wissenschaftsbasiert – Die Lektionen oder Einsichten des Buches gründen auf aktuellen Forschungsergebnissen.
Visionär – Sie erfahren, was die Zukunft für Sie bereithalten könnte.
Systematisch – Der Inhalt des Buches ist dank einer sinnvoll strukturierten Aufbereitung besonders leicht anzuwenden oder zu verstehen.

*getAbstract fasst außer Büchern auch andere Arten von Inhalten zusammen: Artikel, Reports, Videos und Podcasts – alles, was für unsere Kunden relevant ist. Wo hier von Büchern die Rede ist, sind all diese Formate mit gemeint.

Qualitäten

Umfassend
Analytisch
Praktische Beispiele

Rezension

Unser Immunsystem ist chronisch überlastet. Nicht genug damit, dass wir gentechnisch veränderte Nahrung zu uns nehmen und ständig unter Stress stehen: Wir haben auch noch verlernt, die frühen Warnsignale zu deuten, die der Körper sendet, wenn ihm etwas nicht bekommt. Tom O’Bryan erläutert, wie wir dadurch den Autoimmunerkrankungen Tür und Tor öffnen, aber er erklärt auch, wie sich Entzündungsprozesse im Körper wieder eindämmen lassen. In verständlicher Sprache beschreibt er die Prozesse, die in unserem Körper ablaufen, und zitiert zahlreiche Fallbeispiele. Ob der radikale Ansatz des US-Mediziners auch unter hiesigen Experten Beifall findet, sei dahingestellt; speziell für eine pauschale Verteufelung von Gluten und Milchprodukten auch für Gesunde fehlt bisher die empirische Evidenz; viele Experten warnen sogar, dass der Verzicht negative Folgen haben könnte. getAbstract empfiehlt dieses Buch darum vor allem Menschen, die unter diffusen Symptomen leiden, die noch keiner Krankheit zugeschrieben werden konnten.

Über den Autor

Tom O’Bryan arbeitet auf dem Gebiet der funktionellen Medizin und ist Experte für Autoimmunkrankheiten.

Zusammenfassung

Der typische Verlauf einer Autoimmunerkrankung

Sie fühlen sich krank, aber Ihr Arzt findet keine Erklärung? Dann könnte die Ursache eine Autoimmunerkrankung sein. Ihr Immunsystem ist eigentlich dazu da, Ihren Körper zu schützen. Es kann jedoch passieren, dass es so überlastet ist, dass es nicht mehr zwischen Gut und Böse unterscheiden kann und dadurch erheblichen Schaden in Ihrem Körper anrichtet.

Unser Immunsystem, das uns vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen soll, ist im Wesentlichen identisch mit dem unserer Vorfahren vor Jahrtausenden. Damals waren die Bedrohungen jedoch überschaubar: Neben Viren gab es einige Parasiten, Würmer und Bakterien, die dem Menschen gefährlich werden konnten. Heutzutage kämpft unser Körper gegen antibiotikaresistente Bakterien, genetisch veränderte Lebensmittel, verschiedenste Pestizide und Schwermetalle wie Blei, Quecksilber und Kadmium.

Häufig sind Entzündungsprozesse der erste Auslöser. Sie entzünden ein regelrechtes Feuer in Ihrem Körper, das unglücklicherweise durch die Aufnahme von „Öl“ in Form von Gluten, Milch, Milchprodukten oder Zucker jeden Tag weiter angeheizt wird. So schreitet die Entzündung...