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Die Bullet-Journal-Methode

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Die Bullet-Journal-Methode

Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft

Rowohlt,

15 Minuten Lesezeit
7 Take-aways
Audio & Text

Was ist drin?

Ordnen Sie Ihre Gedanken, konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche − ganz ohne digitale Hilfsmittel.

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Bewertung der Redaktion

8

Qualitäten

  • Umsetzbar
  • Praktische Beispiele
  • Inspirierend

Rezension

Als Ryder Carroll auf seiner Website sein Bullet Journal präsentierte, eine Art Notizbuch, war er selbst von der großen Resonanz überrascht. Offenbar half seine Organisationsmethode auch anderen Menschen, ihre Gedanken zu ordnen und ein zielgerichtetes Leben zu führen. Gegen den Trend digitaler Kalender und Apps setzt Carroll auf das Schreiben per Hand, das Konzentrationsfähigkeit und Kreativität steigert. Sein ebenso unterhaltsames wie anregendes Buch macht Lust, sofort zu Stift und Papier zu greifen.

Zusammenfassung

Mithilfe des Bullet Journals lernen Sie, sich auf das Wesentliche zu fokussieren und ein zielgerichtetes Leben zu führen.

Täglich werden wir mit Informationen überflutet, überall im Netz lauern Zerstreuungen. Die Bilder von Reichtum und Schönheit, Liebe, Macht, Reisen und Vergnügungen, denen wir Tag für Tag im Internet begegnen, prägen unsere Wünsche und Vorstellungen. Sie zerstören unseren Sinn für Realität und hindern uns daran, das zu verfolgen, was uns selbst wichtig ist. Das führt dazu, dass wir den Überblick verlieren, uns verzetteln und die Zeit mit unwesentlichen Dingen vergeuden.

Das Bullet Journal ist eine Mischung aus Aufgabenplaner, Tagebuch und Notizbuch – eine analoge Lösung gegen digitale Überforderung. Es hilft Ihnen dabei, Ihre beiden kostbarsten Ressourcen, Zeit und Leistung, besser einzuteilen. Sie lernen, sich zu konzentrieren, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und die eigenen Gedanken mit einer gewissen Distanz zu betrachten. So werden Sie produktiver und leistungsfähiger.

Ein analoges Notizbuch hat gegenüber digitalen Kalendern und Organisations-Apps diverse Vorteile. Durch das Schreiben von Hand prägen sich die Informationen für...

Über den Autor

Ryder Carroll ist Digital Product Designer. Er entwickelte die Bullet-Journal-Methode.

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