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Die Superkraft emotionale Intelligenz

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Die Superkraft emotionale Intelligenz

Wissenschaft und Strategien

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Emotionale Intelligenz fristet ein Schattendasein – zu Unrecht.

1×

Bewertung der Redaktion

9

QualitΓ€ten

  • Wissenschaftsbasiert
  • Umsetzbar
  • Unterhaltsam

Rezension

Emotionen kommen in Bildungseinrichtungen und Unternehmen meist zu kurz. Stattdessen dreht sich alles um kognitive FΓ€higkeiten. Ein fataler Fehler, meint Marc Brackett. EindrΓΌcklich erlΓ€utert er, wie wichtig emotionale Intelligenz ist – und wie positiv sie sich auf Gesundheit, Wohlbefinden sowie das soziale Klima auswirkt. Er plΓ€diert eindringlich dafΓΌr, Emotionen mehr Raum zu geben: im persΓΆnlichen Leben ebenso wie in Schule und Arbeit. Wie das geht, zeigt er in vielen konkreten Beispielen. Sehenswert!

Zusammenfassung

Emotionale Intelligenz fΓΆrdert Gesundheit und Wohlbefinden und verbessert die Zusammenarbeit.

Marc Bracketts Studien zufolge fΓΌhlen SchΓΌler amerikanischer Highschools sich die meiste Zeit ΓΌber mΓΌde, gelangweilt oder gestresst. Auch bei BeschΓ€ftigten in den USA ist das dominierende GefΓΌhl Stress.

Bildungseinrichtungen und Unternehmen mΓΌssen dringend dafΓΌr sorgen, dass sich daran etwas Γ€ndert. Wenn sie ihren SchΓΌlern und Mitarbeitern helfen, neben der kognitiven auch ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln, wirkt sich das positiv auf Gesundheit sowie Zusammenleben und -arbeiten aus.

SchΓΌler mit hoher emotionaler Intelligenz haben weniger psychische Erkrankungen. Sie schneiden in der Schule besser ab, sind kreativer und haben tragfΓ€hige Beziehungen. Angestellte, deren Vorgesetzte ΓΌber hohe emotionale Intelligenz verfΓΌgen, fΓΌhlen sich die meiste Zeit inspiriert und motiviert und erkranken seltener an Burn-out.

Emotionen beeinflussen das Lernen, die Entscheidungsfindung, Beziehungen sowie die Gesundheit und KreativitΓ€t.

Emotionen wirken sich auf fΓΌnf Bereiche aus:

Über den Redner

Marc Brackett ist GrΓΌnder und Leiter des Yale Center for Emotional Intelligence und Professor am Child Study Center der Yale School of Medicine. 


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