Zusammenfassung von Emotionale Intelligenz 2.0

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Emotionale Intelligenz 2.0 Buchzusammenfassung
Der wesentliche Erfolgsfaktor für Beruf und Privatleben.

Bewertung

7 Gesamtbewertung

9 Umsetzbarkeit

6 Innovationsgrad

7 Stil

Rezension

So manche Führungskraft schadet sich mit harschen Reaktionen oder gar Wutausbrüchen manchmal selbst. Andere lassen ihrer Freude und Begeisterung so gern freien Lauf, dass sie ihren Mitmenschen damit irgendwann auf die Nerven gehen. Auch wenn es die Autoren von Emotionale Intelligenz 2.0 gleich mehrfach bestreiten, geht es in ihrem Buch doch hauptsächlich um Selbstbeherrschung: darum, wie man sie gewinnt und sich selbst klug managt. Sie bieten einen sehr übersichtlichen Baukasten mit vier Hauptfächern und etlichen Unterfächern, aus dem man sich einfach bedienen kann. Vor allem, sagen sie, soll man einige Verhaltenselemente einüben – so ähnlich wie Vokabeln lernen. Zu diesem Zweck erhält der Leser Zugang zu Tests im Internet, mit denen er seinen EQ messen kann. getAbstract empfiehlt das Buch allen Menschen mit volatilen Emotionen, Menschen, die leicht in Stress geraten, und vor allem Führungskräften auf allen Ebenen.

Das lernen Sie

  • was emotionale Intelligenz ist
  • wie Sie Ihren EQ verbessern können
  • welche Fähigkeiten Sie damit erwerben
 

Zusammenfassung

Gedanken und Gefühle
Bevor wir denken, fühlen wir. An dieser Tatsache führt kein Weg vorbei. Gefühle sind primär. Sie entstehen spontan, impulsiv, meist als Reaktion auf einen Reiz von außen. Sie wirken direkt und sind schwer steuerbar. Gefühle beeinflussen unser Denken. Unser EQ, der ...
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Über die Autoren

Travis Bradberry ist Mitgründer und Geschäftsführer von TalentSmart, einem Unternehmen für Tests und Trainings für emotionale Intelligenz. Jean Greaves ist Geschäftsführerin bei TalentSmart und Expertin für Führungskräftecoaching.


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