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Lass endlich los und lebe

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Lass endlich los und lebe

mvg,

15 Minuten Lesezeit
10 Take-aways
Audio & Text

Was ist drin?

Werden Sie das überflüssige Gewicht los, das Sie mit sich rumschleppen. Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche, sodass Sie abends im Bett sagen können: „Hey, das war ein echt guter Tag.“

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Bewertung der Redaktion

5

Qualitäten

  • Umsetzbar
  • Unterhaltsam
  • Inspirierend

Rezension

Ein Buch für alle Menschen, die ihr Leben von unnötiger Last befreien und neu definieren möchten. Die Autoren Richard J. Leider und David A. Shapiro ermutigen Leser und Leserinnen zur Neubewertung ihres Alltags in den Bereichen Beziehungen, Arbeitsplatz, Zuhause und Sinn. In leicht verständlicher, feinfühliger und sogar humorvoller Art stellen sie ihre Lösungen für das „Auspacken und Umpacken“ des „Lebensgepäcks“ vor. Mit Vorschlägen und Übungen werden Sie angeregt, für sich herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist. Das Buch hat stellenweise Redundanzen, aber es bietet Ermutigung und viele Denkanstösse. Vielleicht bewirkt es bei Ihnen eine Midlife-Krise hinsichtlich des „Sinns“ und Sie fangen eventuell an, wie Thoreau zu leben, nach dem Motto: „Bewusst, und nur das Wesentliche des Lebens angehend“. getAbstract legt dieses Buch all denen ans Herz, die ihr Leben einfacher gestalten und ihre Prioritäten neu setzen wollen.

Zusammenfassung

Zurück zum „guten Leben“

Immer mehr Menschen fühlen sich überfordert, freudlos und in die Ecke getrieben durch die Anforderungen des Alltags. Sie sehen sich als Gefangene der heutigen schnelllebigen und vergnügungssüchtigen Gesellschaft. Seit Mitte der 50er-Jahre haben die Menschen in den USA einem höheren Einkommen mehr Priorität eingeräumt als Familie und Freizeit. Viele stecken in der Tretmühle von immer mehr Arbeit und des wachsenden Wunsches nach Materiellem. Schliesslich erreichen sie die Lebensmitte und beginnen sich zu fragen: „Ist das alles? Wo bleibt die Freude?“ Viele verstecken sich hinter einer Clownmaske und haben die Fähigkeit zum Lächeln und Lachen verloren.

Wenn Sie wieder lachen können, fühlen Sie sich besser und Sie „fühlen auch besser“. Menschen, die gerne lachen und lächeln, gelten als warmherzig und erfrischend. Hier ein paar Möglichkeiten, wie Sie wieder lächeln und lachen lernen:

  • Bringen Sie Ihr Lächeln auf Trab. Suchen Sie sich Videos, Filme und Programme, die Sie zum Lachen bringen – so werfen Sie Ihren „Lachmotor“ wieder an.
  • Wenn Sie lachen, lacht die Welt mit Ihnen. Planen Sie ein Abendessen, eine Party oder ein Picknick...

Über die Autoren

Richard J. Leider, ein in den USA landesweit anerkannter Referent und Autor, ist Experte für Karriere- und Lebensstrategien. Er ist Gründer und Partner der Trainings- und Beratungsfirma Inventure Group in Minneapolis, Minnesota. David A. Shapiro aus Seattle begann seinen beruflichen Werdegang, indem er Witze für Komiker schrieb. Heute verfasst er Karriereprogramme für Unternehmen und Organisationen und befasst sich mit interaktiven Multimedia-Anwendungen.

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