Livro
Vencendo o Esgotamento no Trabalho
Por que as equipes são o segredo do bem-estar e da resiliência
1×
Melden Sie sich an, um die Audiozusammenfassung anzuhören.
Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf den Code, um das Bild zu kopieren.
Hinweis: Bei ASP-Portalen ist der Link hinter dem Code portalspezifisch!
Recomendação
Você se sente esgotado? Saiba que você não está sozinho. Neste livro útil, Paula Davis, especialista em práticas de intervenção contra o esgotamento, apresenta as causas do estresse relacionado ao trabalho e discute como mitigar os seus danos. Organizações e indivíduos podem reduzir o desgaste, ela argumenta, fazendo pequenos ajustes na sua mentalidade, agenda e fluxo de trabalho. Davis sugere avaliar o que é importante para você e equilibrar a sua lista de tarefas diárias. Se você gasta menos de 20% do seu dia em tarefas pelas quais tem paixão, você acaba se tornando um forte candidato ao esgotamento.
Resumo
Sobre a autora
Paula Davis, colaboradora da Forbes, Fast Company e Psychology Today, é fundadora e CEO do Stress & Resilience Institute.
Mais deste tópico
Os clientes que leem esse resumo também leem
Relacionados a habilidades
Karriere voranbringen
Karriere
Wirksam kommunizieren
Innovative Produkte entwickeln
Unternehmen entwickeln
Digitale Transformation
Zukunft der Arbeit
Die Cybersicherheit verbessern
Entrepreneurship
Führen Sie digitale Operationen aus
Personalwesen
Ethisch führen
Operative Planung leiten
Führung
Lernen und Entwicklung verwalten
Vergütung managen
Risiken managen
Management
Führen Sie Herausforderungen im Leadership
Diversity, Equity & Inclusion fördern
Unternehmenskultur beeinflussen
Digitalkompetenz aufbauen
Innovation verstehen
Persönlichkeitstypen verstehen
Positive Fehlerkultur fördern
Empathie und Mitgefühl zeigen
Teamagilität steigern
Emotionale Intelligenz entwickeln
Employee Experience verbessern
Zusammenarbeit meistern
Wissenschaftlich denken
Hybrid oder remote führen
Gut leben
Systemisch denken
Gut schlafen
Divergent denken
Zusammenarbeit fördern
Work-Life-Balance finden
Mit schwierigen Menschen umgehen
Ideenfindung moderieren
Servant Leadership praktizieren
Resilienter werden
Stress managen
Eigenes Wohlbefinden stärken
Mental Health der Mitarbeiter stärken
Teamzusammenhalt stärken
Neugierig sein
Büropolitik meistern
Employee Engagement steigern
Eigenen Purpose finden
Menschen und Talente managen
Flexible Arbeitszeitmodelle anbieten
Praktiziere transformationale Führung
Selbstdisziplin entwickeln
Experimentieren fördern
Mentale Gesundheit verbessern
Denkfehler vermeiden
Prototypen entwickeln und testen
Virtuell zusammenarbeiten
Anreizsysteme gestalten
Teamleistung verbessern
Neue Arbeitsmodelle
Eigene Stärken einsetzen
Grenzen setzen
Andere Perspektiven einnehmen
Führungswirkung steuern
Selbstbewusst auftreten
Organisation agil machen
Dankbarkeit üben
Learning Experiences gestalten
Ideen entwickeln
Team motivieren
Sich selbst motivieren
Persönliche Entwicklung
Innovationskultur fördern
Soft Skills
Selbstzweifel überwinden
Stärken Sie die Teamzusammenarbeit
Psychologische Sicherheit fördern
Fördern Sie die Teamkultur
Demut üben
Kreativität verstehen
Impostor-Syndrom überwinden
Arbeiten Sie remote
Produktiver werden
Kreativ zusammenarbeiten
Selbstvertrauen aufbauen
Kreativität fördern
Mitarbeiterwohlbefinden stärken
Berufliche Kompetenzen
Verletzlichkeit zeigen
Fokus stärken
Teamdynamik verstehen
Sicherheitskultur aufbauen
Unsicherheit überwinden
Innovation
Anpassungsfähigkeit steigern
Teamgrenzen managen
Kreativ sein
Zugehörigkeitsgefühl fördern
Motivation verstehen
Sich selbst führen
Selbstwahrnehmung entwickeln
Herausforderungen annehmen
Sich selbst verstehen
Sinn finden
Arbeitsplatzergonomie verbessern
Einsamkeit überwinden
Positiv denken
Flexibel sein
Growth Mindset entwickeln
Steigern Sie die Teamleistung
Soziale Kompetenzen entwickeln
Mitarbeiterbeziehungen managen
Selbstbeherrschung entwickeln
Job Crafting praktizieren
Besser denken
Achtsamkeit üben
Emotionen regulieren
Starke Beziehungen aufbauen
Herausforderungen überwinden
Durchhaltevermögen entwickeln
Design Thinking anwenden
Comente sobre este resumo