Lebenshilfe

Wenn es im Leben drunter und drüber geht, holt man sich gerne Rat von außen – und sei es nur, um die eigenen Sichtweisen einer Prüfung zu unterziehen. Hier finden Sie Ratgeber, denen Sie vertrauen können.

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Wissenspaket
Smartphones sinnvoll nutzen
Erst 2007, mit der Einführung des iPhone, wurden Smartphones der breiten Masse zugänglich, und heute sind sie nicht mehr aus unserem Leben wegzudenken. Aber was machen die Mini-Computer im Hosentaschenformat mit uns?
Wissenspaket
Erfolgreich lernen
Lernprobleme? Prüfungsangst? Diese Zusammenfassungen helfen.
Wissenspaket
Erfolgreich altern
Wie man gesundheitlich und beruflich fit bleibt.

Zusammenfassungen

Buch
 

Michael Langheinrich

BusinessVillage, 2016

(7)

Buch
 

Urs Willmann

Pattloch, 2016

(8)

Buch
 

K. Anders Ericsson und Robert Pool

Pattloch, 2016

(8)

Buch
 

Kory Kogon u. a.

Gabal, 2016

(7)

Buch
 

Catharina Bruns und Sophie Pester

Campus, 2016

(5)

Buch
 

Dr. Michael Mosley und Peta Bee

Goldmann, 2016

(8)

Buch
 

William MacAskill

Ullstein, 2016

(9)

Buch
 

Gabriele Oettingen

Pattloch, 2015

(8)

Buch
 

Richard Friebe

Hanser, 2015

(8)

Buch

Alexander Markowetz

Droemer, 2015

(8)

Buch
 

Markus Hornung

BusinessVillage, 2015

(6)

Buch
 

David DiSalvo

Spektrum, 2016

(7)

Buch
 

Donald Sull und Kathleen M. Eisenhardt

Econ, 2015

(9)

Buch
 

Carol Dweck

Piper, 2015

(8)

Buch
 

Richard Wiseman

Fischer Tb, 2015

(8)

Buch

Christoph Bisel

Bisel Consulting, 2015

(5)

Buch
 

Rainer Gross

Huber, 2015

(7)

Buch
 

Eberhardt Hofmann und Monika Löhle

Hogrefe, 2016

(7)

Buch
 

Walter Mischel

Siedler, 2015

(8)

Buch
 

Eyal Winter

DuMont, 2015

(7)

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Lebenshilfe für alle Situationen

Ein gut bezahlter Job, ein toller Partner, ein großes Haus und der Sportwagen vor der Tür: So war der Lebenstraum. Und trotzdem fahren Sie gleich nach einem stressigen Arbeitstag im Kleinwagen nach Hause, um allein vor dem Fernseher zu sitzen? Oft hat die eigene Unzufriedenheit mit dem Job Auswirkungen auf die Lebensqualität. Sei es, dass der Erfolgsdruck zu groß ist, sei es, dass sich das Gewissen meldet, weil man Kundenwünsche aufgrund eigennütziger Motive vernachlässigt. Vielleicht fehlt auch einfach nur der Spaß an der Arbeit oder die Aussicht auf die erhoffte Karriere. Verlieren Sie aber deshalb nicht den Mut: Es gibt kein Problem, das Sie nicht lösen könnten. Hilfreich dabei sind unsere Zusammenfassungen der besten Bücher aus dem Bereich Lebenshilfe.

Alle Facetten des Lebens berücksichtigt

Nicht immer ist für die Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben der Job verantwortlich. Schicksalsschläge wie der Verlust nahestehender Menschen, Krankheiten oder eine Trennung können ebenso dazu führen, das man nicht weiterweiß. Die Lebenshilfe-Ratgeber, die getAbstract für Sie in seinen Zusammenfassungen zusammengetragen hat, setzen sich mit allen Facetten des Lebens auseinander. Durch Resignation verbessert sich nichts: Darin sind sich die Autoren der Bücher einig. Die persönliche Weiterentwicklung sollte nie aufhören und selbstbestimmtes Handeln gilt als gutes Mittel gegen Stress, ebenso wie eine gesunde Work-Life-Balance.

Burn-out

Eine immer häufiger anzutreffende Diagnose bei Menschen in Lebenskrisen lautet Burn-out. Selbstverständlich gibt es auch zu diesem Phänomen Hilfe von Experten, die in ihren Büchern und unseren bewährten Zusammenfassungen zeigen, wie man die Kontrolle über das eigene Leben zurückgewinnt. Mit einem durchdachten, sorgfältigen Selbstmanagement kann man sich vor einem Rückfall auch während der Rückkehr ins Berufsleben schützen.