Work-Life-Balance

Arbeit, Ehe, Kinder, Hobbys … oder war das jetzt die falsche Reihenfolge? Sie können nicht immer alles auf die Reihe kriegen, aber Sie können lernen, die richtigen Prioritäten zu setzen. Erfolg und Wohlbefinden müssen sich nicht ausschließen.

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Erfolg neu verstehen
Macht und Geld sind nicht alles. Was wirklich zählt im Leben und bei der Arbeit.
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Stressbewältigung
Vielfältige Denkansätze und Methoden können dabei helfen, den Alltagsstress zu bewältigen. Hier eine Auswahl.
Wissenspaket
Gute Arbeit
Gute Arbeit, schlechte Arbeit – wie wir die eine bekommen und die andere abschaffen.

Zusammenfassungen

Buch
 

Maren Lehky

Campus, 2016

(8)

Buch
 

Urs Willmann

Pattloch, 2016

(8)

Buch
 

Dr. Michael Mosley und Peta Bee

Goldmann, 2016

(8)

Buch
 

Claudia Clos

Hogrefe, 2016

(7)

Buch
 

Stefan Fourier

BusinessVillage, 2015

(7)

Buch
 

Matthias Burisch

Springer, 2015

(8)

Buch
 

Richard Wiseman

Fischer Tb, 2015

(8)

Buch
 

Rainer Gross

Huber, 2015

(7)

Buch
 

Susanne Garsoffky und Britta Sembach

Pantheon, 2014

(7)

Buch
 

Stephen Guise

VAK Verlag, 2015

(8)

Buch

Helen Heinemann

adeo, 2015

(6)

Buch
 

Jogi Rippel und Scott Peltin

Redline, 2015

(8)

Buch
 

Jürg Wiler und Claudio Zemp

Zytglogge, 2014

(7)

Buch
 

David Allen

Piper, 2015

(7)

Buch
 

Peter Solc

Humboldt, 2014

(9)

Buch
 

Rolf Schmiel

Campus, 2014

(6)

Buch
 

Arianna Huffington

Riemann, 2014

(6)

Buch
 

Peter Spork

Hanser, 2014

(8)

Buch
 

Christiane Nill-Theobald

Wiley-VCH, 2014

(6)

Buch
 

Edward Slingerland

Berlin Verlag, 2014

(8)

Buch
 

Heinrich Klaus

Südwest, 2013

(8)

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Work-Life-Balance: alles im Lot?

Es ist nicht einfach, Beruf und Privatleben entspannt unter einen Hut zu bekommen. Viele Menschen tanzen auf mehreren Hochzeiten gleichzeitig und versuchen, eigenen und fremden Erwartungen gerecht zu werden. Darunter leidet oft die Lebensqualität. Tut man zu viel im Job, beschwert sich die Familie. Macht man stets pünktlich Feierabend, bleibt womöglich Arbeit unerledigt und Termine sind gefährdet. Wie man es auch macht, man macht es falsch. Was also tun?

Optionen erkennen

Zugegeben, es gibt keine einfache Lösung für das allseits bekannte Problem. Aber es gibt Möglichkeiten, um sich unerkannte Optionen bewusst zu machen und wohldurchdachte und vernünftige Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie die Bücher-Zusammenfassungen von getAbstract zum Thema Work-Life-Balance lesen, werden auch Sie garantiert Ideen finden, um Ihre Lebensqualität zu erhöhen. Vielleicht reicht es schon, wenn Sie in der Firma einfach mal mehr Arbeit delegieren? Karriere, Familie, Freunde und Hobbys sollten gleichermaßen zu ihrem Recht kommen. Ohne Kompromisse wird es vermutlich nicht gehen, aber letztlich profitieren alle Betroffenen davon. Deshalb sollte das Privatleben ausreichend Platz in Ihrem Selbstmanagement erhalten.

Gesunder Egoismus

Die häufig beobachtete Tendenz, sich im Falle eines Falles doch verstärkt auf den Job zu konzentrieren (gerade bei Selbstständigen), kann leicht nach hinten losgehen. Wer im Dauerstress ist und keinen Ausgleich in Form von sozialen Kontakten, Zerstreuung, Sport und erfreulichen Erlebnissen hat, wird schnell seine Leistungsfähigkeit im Beruf verlieren und letztlich sogar seine Gesundheit gefährden. Dieser Zustand nützt dann weder Ihnen, noch dem Unternehmen, für das Sie sich aufopfern. Machen Sie sich also in unseren Zusammenfassungen schlau, wie Sie eine optimale Work-Life-Balance erreichen können. Es lohnt sich.