Stärken Sie Ihre Achtsamkeit
Lernen Sie, in einer hektischen Welt ganz präsent zu sein.
Absolvieren Sie diesen 15-minütigen Kurs, um das Thema zu verstehen.
Denken Sie daran: Wissen ist nichts ohne Handeln.
Erfahren Sie in diesem Video, wie Sie Ihr Wissen anwenden können.
Schritt 2
Umsetzen
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Schritt 3
Reflektieren
Gehen Sie den nächsten Lernschritt.
Stärken Sie Ihre Achtsamkeit
Audrey Tang
Über die Sitzung
Entdecken Sie, wie Sie in Ihrem täglichen Leben neben den äußeren Verpflichtungen von Familie, Arbeit und sozialen Kontakten achtsamer sein können, um ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.
Audrey Tang
- Wirtschaftsautorin und Moderatorin
- Trainerin und Coach für Führungskräfte
- Keynote Speaker
- Psychologin
Über die Sitzung
Entdecken Sie, wie Sie in Ihrem täglichen Leben neben den äußeren Verpflichtungen von Familie, Arbeit und sozialen Kontakten achtsamer sein können, um ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.
Audrey Tang
- Wirtschaftsautorin und Moderatorin
- Trainerin und Coach für Führungskräfte
- Keynote Speaker
- Psychologin
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