Guide de la pleine conscience Ă lâintention des leaders
Comment transformer ses qualités relationnelles en résultats concrets
This authorized summary of THE LEADERâS GUIDE TO MINDFULNESS is published by arrangement with Pearson Education Limited.
ISBN : 9781292248400
Pages : 248
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Si la plupart des gens en savent peu sur la pleine conscience, les dirigeants, en revanche, reconnaissent son impact positif en matiĂšre de carriĂšre et dâenvironnement professionnel. Selon la psychologue Audrey Tang, une Ă©tude menĂ©e par Mindfulness Initiative a permis dâĂ©tablir que la pleine conscience permettait Ă ses adeptes de se sentir positifs, concentrĂ©s et persĂ©vĂ©rants. Cette mĂ©thode peut vous aider Ă identifier vos prĂ©jugĂ©s, vos objectifs et vos valeurs, tout en consolidant vos compĂ©tences en leadership. Tang encourage ceux qui souhaitent consolider leurs compĂ©tences en leadership Ă intĂ©grer la pleine conscience Ă leur modus operandi.
Résumé
Ă propos de lâauteur
Audrey Tang, psychologue agréée, a fondé CLICK Training. Elle est la psychologue attitrée de Chrissy B. Show, une émission britannique consacrée à la santé mentale. Certaines des études citées dans son ouvrage sont disponibles sur le site Mindful.org.
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