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Prendre soin de sa carrière
Livre

Prendre soin de sa carrière

Trouvez le bonheur, le succès et l’accomplissement au travail

New World Library, 2022 more...


Classement éditorial

8

Caractéristiques

  • Pratique
  • Exemples concrets
  • Captivant

Commentaires

Si prendre soin de soi est souvent présenté comme un passe-temps très éloigné de tout travail productif, l’auteur Minda Zetlin y voit une fausse dichotomie. Par son parcours personnel, alimenté d’apports d’experts et de recherches pluridisciplinaires, elle montre que veiller à son bien-être est primordial pour être efficace dans son travail. Son style conversationnel donne l’impression de prendre un café avec une amie qui a vécu tout cela et qui prend plaisir à en partager les leçons. Les exercices en fin de chaque chapitre offrent un espace expérimental où clarifier ses objectifs et explorer la relation positive à soi-même et son lien avec le travail.

Points à retenir

  • Vous pouvez progresser dans votre carrière sans devoir sacrifier votre santé, votre bonheur ou ce qui rend la vie agréable.
  • Ne sous-estimez pas votre capacité à accomplir les changements qui amélioreront votre équilibre de vie.
  • Il vous faut une tribu pour vous aider à vous épanouir.

À propos de l’auteur

Minda Zetlin s’appuie sur des recherches pour aider ses lecteurs à tirer le meilleur de leur carrière et de leur vie. Elle est chroniqueuse à Inc.com et elle a présidé l’American Society of Journalists and Authors.