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Raus aus der Komfortzone
Buch

Raus aus der Komfortzone

Erkenntnisse fürs Leben aus Business, Psychologie und Extremsport

Deniz Kayadelen, 2023 more...


Bewertung der Redaktion

8

Qualitäten

  • Umsetzbar
  • Praktische Beispiele
  • Inspirierend

Rezension

Was wir wollen, können wir auch erreichen – so lautet Deniz Kayadelens Lebensmotto. Das gilt nicht nur für ihre Karriere als Wirtschaftspsychologin, sondern auch für ihre große Leidenschaft: das Schwimmen. Die Autorin beschreibt detailliert, wie sie ihre eigenen Grenzen überwindet und sich immer wieder neuen sportlichen Herausforderungen stellt. Um erfolgreich zu sein, muss man hart arbeiten und an sich selbst glauben – klingt wie eine Plattitüde, ist aber glaubhaft aus dem Mund der dreifachen Weltmeisterin im Eisschwimmen. Wer an die Kraft des positiven Denkens glaubt, findet hier Inspiration.

Take-aways

  • Um sich weiterzuentwickeln, müssen Sie Ihre Komfortzone verlassen.
  • Durch intensiven Sport erwerben Sie Fähigkeiten, die Ihnen auch im Berufsleben helfen.
  • Erkennen Sie Ihre Grenzen und messen Sie sich nicht an anderen.

Über die Autorin

Deniz Kayadelen ist Wirtschaftspsychologin und zertifizierte Coachin. Als langjährige Langstreckenschwimmerin hat sie den Ärmelkanal und den Nordkanal durchquert.


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