En: Habilidades Laborales

Enfoque

Cuando el trabajo, la familia, los amigos, los pasatiempos y la vida en general compiten por su atención, ¿cómo puede lograr un enfoque claro y hacer algo? Las tecnologías modernas apuestan a que no puede. Se aprovechan de sus debilidades para luchar por su atención. La buena noticia: La concentración es un músculo que puedes fortalecer si le da a su cerebro un entrenamiento mental regular. Lee estos resúmenes para lograr una concentración similar a la del zen.

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Resúmenes

7 Libro

El principio de simplicidad

Seis pasos hacia la claridad en un mundo complejo
Julia Hobsbawm
Kogan Page, 2020
8 Libro

Lifescale

Cómo vivir una vida más creativa, productiva y feliz
Brian Solis
Wiley, 2019
9 Libro

El poder de la mente desenfocada

Juguetear, alternar tareas, pintar garabatos…
Srini Pillay
Sirio, 2018
8 Libro

Focus

(Serie Inteligencia Emocional HBR)
Daniel Goleman et al.
Reverté Management (REM), 2020
9 Libro

Make Time

Cómo enfocarte en lo que importa cada día
Jake Knapp y John Zeratsky
Reverté Management (REM), 2019
9 Libro

Hyperfocus

Cómo centrar tu atención en un mundo de distracciones
Chris Bailey
Reverté Management (REM), 2019

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