Mindfulness

Aprenda cómo volverse más atento a lo que está pasando – aquí mismo, ahora mismo.


Resúmenes

Cómo vivir una vida más creativa, productiva y feliz

Brian Solis

Wiley, 2019

8
(Atención plena)

Harvard Business Review

Reverté Management (REM), 2018

8
Cómo liderarte a ti mismo, a tu gente y a tu organización para obtener resultados extraordinarios

Rasmus Hougaard et al.

Reverté Management (REM), 2019

8

Shamash Alidina et al.

Para Dummies, 2018

8
Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)

Elisha Goldstein et al.

Editorial Kairós, 2017

9
La psicología de cómo percibimos el tiempo

Marc Wittmann

MIT Press, 2016

8

José Manuel Calvo Cobo

Alienta, 2017

9
Mindfulness para organizaciones. Sacar lo mejor de ti y de tu equipo

Rasmus Hougaard

Empresa Activa, 2017

8
Como equilibrar nuestras vidas digitales

David M. Levy

Yale UP, 2016

8
Aprovechar las ideas de la neurociencia y la psicología positiva

Eileen Rogers et al.

LULU Publishing, 2015

8