Mindfulness

Aprenda cómo volverse más atento a lo que está pasando – aquí mismo, ahora mismo.
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Lifescale
Libro
Cómo vivir una vida más creativa, productiva y feliz

Brian Solis

Wiley, 2019

8
Mindfulness y neuroplasticidad para un cerebro a prueba de estrés
Libro

Melanie Greenberg

Sirio, 2018

8
Mindfulness
Libro
(Atención plena)

Harvard Business Review

Reverté Management (REM), 2018

8
El arte de la quietud
Video

Pico Iyer

TED, 2014

8
La mente del líder
Libro
Cómo liderarte a ti mismo, a tu gente y a tu organización para obtener resultados extraordinarios

Rasmus Hougaard y Jacqueline Carter

Reverté Management (REM), 2019

8
Ejercicios de mindfulness para dummies
Libro

Shamash Alidina y Joelle Jane Marshall

Para Dummies, 2018

8
El manual del mindfulness
Libro
Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)

Elisha Goldstein y Bob Stahl

Editorial Kairós, 2017

9
La sensación del tiempo
Libro
La psicología de cómo percibimos el tiempo

Marc Wittmann

MIT Press, 2016

8
Mindfulness: el arte de controlar tu mente
Libro

José Manuel Calvo Cobo

Alienta, 2017

9
Un segundo de ventaja
Libro
Mindfulness para organizaciones. Sacar lo mejor de ti y de tu equipo

Rasmus Hougaard

Empresa Activa, 2017

8