Estrés

Carrera, matrimonio, hijos, pasatiempos: para mantener un equilibrio saludable entre su trabajo y su vida, usted necesita aprender cómo organizar sus prioridades. Recuerde: el éxito no excluye el bienestar.
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Poderosas lecciones de cambio personal

Stephen R. Covey

Free Press, 2004

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El manual del mindfulness
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Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)

Elisha Goldstein y Bob Stahl

Editorial Kairós, 2017

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Vivir el presente
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Meditación con conciencia plena en la vida cotidiana

Jon Kabat-Zinn

Hyperion, 2005

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Hábitos emocionales
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Siete cosas que la gente resistente hace de manera diferente

Akash Karia

CreateSpace, 2016

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Guias HBR: Controla el estrés en el trabajo
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Reverté Management (REM), 2016

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Ser humilde, y otras lecciones de la filosofía del agua
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Raymond Tang

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Solo se vive una vez
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La ruta al bienestar financiero y una vida con propósito

Jason Vitug

Wiley, 2016

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Guías HBR: Céntrate en el Trabajo Importante
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Concéntrate, logra más, administra tu energía

Harvard Business Review

Reverté Management (REM), 2016

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4 años para 32 segundos
Libro
La recompensa del esfuerzo

Saúl Craviotto Rivero

Alienta, 2017

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Los siete principios del Camino de Santiago
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Lecciones de liderazgo en una caminata por España

Victor Prince

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