Su salud

Su salud es uno de sus activos más importantes

Usted puede detener el comienzo de la enfermedad de Alzheimer. La autora y neurocientífica Lisa Genova explica cómo.
Omega-3: la dieta esencial
Libro

Evelyn Tribole

McGraw-Hill, 2007

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Para mantenerse delgado y saludable, reduzca la mayoría de las grasas, pero no reduzca las grasas omega-3, porque no todas las grasas son malas.
La mayor amenaza de salud que enfrentan las mujeres
Video

Noel Bairey Merz

TED, 2011

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La doctora Noel Bairey Merz comparte una charla de corazón sobre la salud cardiovascular de las mujeres.
Cómo evitar el cáncer día a día
Libro

Lynne Eldridge y David Borgeson

Turtle Lake, 2006

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Casi el 90% de los cánceres tiene un componente ambiental o no genético, así que usted puede hacer mucho para prevenir esta enfermedad letal.