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30 Tage

Ändere deine Gewohnheiten, Ă€ndere dein Leben

Marc Reklau
CreateSpace, 2014
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Bewertung der Redaktion

8

QualitÀten

  • Umsetzbar

Rezension

Schon sein ganzes Leben lang, sagt Life-Coach Marc Reklau, lebt er nach dem Spruch seines Cousins: „Mein Vater machte mit seinem Leben, was er wollte. Ich werde mit meinem Leben machen, was ich will.“ Wie er das umsetzt, will er Lesern vermitteln, die vielleicht weniger frei in Geist und Seele sind als er. In kurzen Einheiten benennt er eine Vielzahl von Problemen, die dem eigenen GlĂŒck im Weg stehen können – etwa GlaubenssĂ€tze, Schuldzuweisungen oder „Energievampire“. Jedes Hindernis wird analysiert, entmachtet und durch schlichte, aber laut Reklau Ă€ußerst wirkungsvolle Aufgaben ersetzt, die zur erfolgreichen Selbstverwirklichung fĂŒhren. Manche seiner Tipps sind AllgemeinplĂ€tze und Reklaus Wurzeln in neurolinguistischer Programmierung und Kurzzeittherapie – Methoden, die von manchen als pseudowissenschaftlich kritisiert werden – schimmern deutlich durch. getAbstract schlĂ€gt vor, sich herauszupicken, was man persönlich als sinnvoll erachtet, und ĂŒber den Rest hinwegzulesen. Apropos: Dass Reklaus Buch ziemlich handgestrickt daherkommt, sei ihm als Selbstverleger verziehen – immerhin hat es Bestsellerstatus erreicht.

Zusammenfassung

Sie sind, was Sie ĂŒber sich glauben

Ist es Zufall, was Ihnen widerfĂ€hrt? Oder einfach GlĂŒck? Nein: Ob Sie glĂŒcklich sind oder nicht, haben nur Sie selbst bestimmt. Die Geschichte Ihres Lebens liegt in Ihrer Hand: Sie können sie jederzeit umschreiben. Nicht mit einem Fingerschnippen, aber mit Arbeit, Disziplin und Engagement. Als Erstes hören Sie auf, anderen die Schuld zu geben fĂŒr das, was Ihnen widerfĂ€hrt. Wenn Sie sich dabei ertappen, fragen Sie sich, welchen Nutzen Ihnen diese Opferhaltung bringt. Ist sie bloß Ausdruck Ihrer Bequemlichkeit? Machen Sie sich klar: Ihr GlĂŒck ist nicht von Ă€ußeren Faktoren abhĂ€ngig. Die gibt es zwar, aber wie Sie darauf reagieren, entscheiden allein Sie. Der Psychologe Victor Frankl verlor fast seine ganze Familie im KZ. Man nahm ihm also quasi alles, doch er entschied, dass man ihm nicht die Freiheit nehmen könne, zu entscheiden, wie er darauf reagierte. Er entschied, sich nicht brechen zu lassen. Das können Sie auch, egal wie misslich Ihre Ă€ußere Lage sein mag. Lernen Sie, in Chancen zu denken, nicht in Hindernissen; in Lösungen, nicht in Problemen. Ihre Gedanken beeinflussen Ihre GefĂŒhle. Ihre GefĂŒhle beeinflussen Ihr...

Über den Autor

Marc Reklau, Life-Coach, studiert seit 25 Jahren „die GrundsĂ€tze des Erfolges und wie man ein glĂŒckliches Leben fĂŒhrt“. Nachdem er mit 30 Tage einen bei Amazon selbst verlegten Bestseller gelandet hatte, schrieb er das Buch Vom Arbeitsamt zum Amazon Bestseller.
 

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    N. S. vor 8 Jahren
    Ich bewundere Selbstverleger, die sich durchsetzen! Chapeau!
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    T. S. vor 8 Jahren
    Eine tolle Zusammenfassung von nützlichen Glaubenssätzen.
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    A. B. vor 8 Jahren
    ...sehr schön und nützlich geschrieben, bravo