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A Cura da Procrastinação
Livro

A Cura da Procrastinação

21 táticas comprovadas para conquistar seu procrastinador interno, dominar seu tempo e aumentar sua produtividade!

The Art Of Productivity, 2017 más...


Avaliação Editorial

9

Qualidades

  • Aplicável
  • Bem-estruturado
  • Exemplos Práticos

Recomendação

Você gostaria de deixar de procrastinar, tornar-se mais produtivo e se sentir menos estressado? O especialista em produtividade Damon Zahariades, que já foi um procrastinador de primeira, pode ajudar você a alcançar estes objetivos. Ele explora a natureza da procrastinação neste guia abrangente sobre produtividade, que pega leve na teoria e pesado nas dicas das melhores práticas. Juntamente com 21 táticas repletas de conselhos, Zahariades detalha o que constitui a procrastinação; por que as pessoas – você mais especificamente – procrastinam; os custos flagrantes e ocultos de adiar o que você sabe que deve ser feito; e como evitar a procrastinação acima de tudo.

Ideias Fundamentais

  • Todo mundo precisa lidar com a procrastinação.
  • A procrastinação pode trazer grandes custos pessoais e profissionais.
  • O diálogo interno negativo e automático alimenta a procrastinação.

Sobre o autor

Damon Zahariades opera o site e blogue Art of Productivity e é autor de Morning Makeover: How to Boost Your Productivity, Explode Your Energy and Create an Extraordinary Life – One Morning at a Time!


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