Resumen de Cómo pedir ayuda y obtener un “Sí”

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Cómo pedir ayuda y obtener un “Sí” resumen
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Cualidades

  • Aplicable
  • Para principiantes

Reseña

Pedir ayuda puede ser desesperante. Muchas personas lo ven como un signo de debilidad y temen respuestas negativas. La psicóloga social Heidi Grant ha elaborado una lista de consejos sencilla pero práctica para eliminar la incomodidad y la vergüenza de pedir ayuda y aumentar la probabilidad de obtener un sí. Su consejo es especialmente pertinente para el lugar de trabajo, donde las formalidades y las dinámicas profesionales pueden dificultar el pedir ayuda.

Acerca del orador

La psicóloga social Heidi Grant, PhD, es directora adjunta del Motivation Science Center de la Universidad de Columbia. Escribió Focus: Use Different Ways of Seeing the World for Success and Influence.

 

Resumen

Pedir ayuda puede ser muy incómodo.

Muchas personas se sienten incómodas al pedir ayuda, pues creen que al hacerlo sacan a relucir sus debilidades. Para reducir sus sentimientos de angustia al solicitar ayuda, debe mejorar la forma en que la pide. Aprende a plantear tus peticiones de manera que generen sentimientos de satisfacción en los que le ayudan y que les animen a querer volver a echarle una mano en el futuro.

Reconozca y evite la ilusión de la transparencia.

Si necesita ayuda, debe expresar su necesidad. Los psicólogos han descubierto que la mayoría de las personas tienen una ilusión de transparencia, es decir, la falacia de que sus pensamientos y deseos son evidentes para los demás. Pero otras personas no saben intuitivamente cuando usted necesita ...


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