Cultura del Bienestar

Plataforma Empresa, 2025

15 mins. de lectura

10 ideas fundamentales

Audio y Texto

¿De qué se trata?

Transforma la cultura empresarial desde el bienestar.

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Clasificación editorial

Cualidades

Aplicable
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Interesante

Reseña

Cultura del bienestar presenta una visión integral del bienestar en las organizaciones, entendiendo el cuidado de las personas como parte de la cultura y no como una iniciativa aislada. La pedagoga Cristina Jardón presenta una guía práctica para integrar el bienestar en la forma de trabajar, liderar y relacionarse. A través de conceptos como el autoliderazgo, la autogestión, el liderazgo empático, la sostenibilidad y la medición de resultados, Jardón propone herramientas para construir entornos más saludables, comprometidos y humanos.

Resumen

Construye una “cultura de bienestar” organizacional que se practique cada día y transforme la manera de trabajar.

La “cultura de bienestar” es una forma de entender la organización en la que el bienestar deja de ser una iniciativa puntual y pasa a formar parte de la cultura corporativa. Está presente en los valores, las políticas, los procesos, el liderazgo y la manera de relacionarse dentro de la empresa. Su enfoque debe ser integral y transversal. Incluye las distintas dimensiones de la persona y alcanza a toda la plantilla, todos los niveles y todos los departamentos. El objetivo es que el bienestar esté presente en la comunicación interna, las evaluaciones, la selección, las reuniones, la formación y la toma de decisiones.

Desde esta perspectiva destaca el jobcrafting, o rediseño laboral personal, que adapta el puesto a las capacidades, intereses y fortalezas del empleado para impulsar su compromiso, satisfacción y rendimiento. Así, al alinear el trabajo con los valores, las competencias y el propósito individual, el bienestar evoluciona hacia una verdadera realización.

Conoce las dimensiones del bienestar...

Sobre la autora

Cristina Jardón es pedagoga por la Universidad Complutense de Madrid. Tiene certificaciones de la Universidad de Massachusetts en inteligencia emocional, recursos humanos, coaching ejecutivo internacional y Protocolo MSBR (Mindfulness Based Stress Reduction), y en el Protocolo CCT (Compassion Cultivation Training) de la Universidad de Stanford.