Resumen de Cómo vivir para llegar a los 100 años

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Cómo vivir para llegar a los 100 años resumen
Si quiere conocer el secreto de una vida larga, pregúntele a un centenario.

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7 Estilo

Reseña

El periodista Dan Buettner visita poblaciones lejanas y longevas, y aprende sus secretos de salud y vigor. A través de anécdotas, describe a las sorprendentes personas que han vivido un siglo o más. Su charla tiene valor como una guía y como estudio antropológico, por lo que getAbstract la recomienda para quienes se preocupan por su salud y para aquellas personas que sienten curiosidad por la cultura.

En este resumen usted aprenderá

  • Cuáles son los mitos que persisten sobre la longevidad
  • Cómo muchas de las personas centenarias en el mundo se comportan e interactúan
  • Cómo prolongar la duración de su vida
 

Resumen

El estilo de vida determina el 90% de la expectativa de vida; los genes son responsables del 10%. ¿Cómo puede incrementarse el tiempo de vida? Las probabilidades de vivir un siglo son pocas. De hecho, necesita un boleto ganador en la lotería genética. Otro mito habla de procedimientos para revertir...
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Acerca del orador

Dan Buettner, autor de Las zonas azules, escribe para National Geographic y tiene récords mundiales de ciclismo de resistencia.


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