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Entrénese usted mismo para ganar

7 pasos para desempeñarse espectacularmente en el trabajo y en la vida

Howard M. Guttman

McGraw-Hill, 2010

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Clasificación editorial

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Cualidades

Aplicable

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Reseña

Algunos autores motivacionales afirman que sus libros, con cubiertas llamativas y grandes recomendaciones, pueden cambiar su vida, aunque el contenido sea tan inconsistente como una brisa de verano. En contraste, Howard M. Guttman ofrece un flujo constante de contenido valioso que puede ayudarlo a mejorar su vida. Guttman es un respetado experto en capacitación ejecutiva y presenta siete pasos fáciles de seguir que se pueden usar para entrenarse uno mismo y lograr un cambio conductual positivo y duradero. Ofrece conocimientos valiosos, sabiduría y consejos expertos y prácticos a la vez que explica cómo aplicar principios probados de capacitación ejecutiva para modificar la conducta y tener una vida más feliz y productiva. getAbstract recomienda esta guía sumamente útil sobre “autoentrenamiento”. Si pone en práctica sus principios, el libro vale mucho más que el precio de portada.

Resumen

¿Realmente quiere cambiar?

Cuando se trata de cambiar la conducta, tomar la decisión de hacerlo es fácil, pero sostener el cambio real es sumamente difícil porque la conducta es un hábito. Aunque las personas a menudo quieren alterar su mala conducta, a algunas les parece imposible. Por ejemplo, la gente sabe que fumar es dañino, pero sigue fumando; fumar cobra la vida de 438.000 estadounidenses cada año. No obstante, mucha gente sí logra hacer “cambios duraderos de conducta”, a menudo mediante estos importantes principios:

“Las personas pueden y logran inventarse, y reinventarse, a sí mismas” – Como prueba, visite cualquier reunión de Alcohólicos Anónimos.
“El cambio empieza por tomar decisiones” – Uno controla su comportamiento. Un cambio duradero requiere elegir la conducta que se desea.
“La conducta es lo que cuenta” – Por qué actúa de cierta manera no es relevante. Enfóquese en “cómo se comporta”.
“Entrenarse a sí mismo puede ayudarlo a lograr cambios duraderos de conducta” – El entrenamiento ejecutivo sirve. El autoentrenamiento es sólo una de sus variantes.
“Entrenarse a sí mismo empieza...

Sobre el autor

Howard M. Guttman, autor de Great Business Teams, dirige Guttman Development Strategies Inc., una empresa de asesoría ejecutiva y capacitación en desarrollo gerencial.