Resumen de Espiritualidad esencial

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Espiritualidad esencial resumen de libro
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7

Cualidades

  • Aplicable
  • Ejemplos concretos
  • Inspirador

Reseña

Escribir acerca de la fe y la religión abruma a muchos autores, pero Roger Walsh, profesor de psiquiatría, filosofía y antropología, lo hace admirablemente en este útil manual. Walsh solo menciona ocasionalmente a Dios y las principales religiones del mundo, a pesar de su tono espiritual y de que echa mano de las tradiciones y enseñanzas religiosas. Utiliza las teologías comunes para hacer un llamado al deseo universal de llevar una vida interior de mayor paz, conocimiento, bondad y felicidad. Sus siete prácticas para despertar el corazón y la mente son sencillas y efectivas. Encontrará piezas de sabiduría, además de ejercicios, para encontrar un lugar de paz durante un día ajetreado o una tormenta de estrés. getAbstract considera que quienes busquen la espiritualidad disfrutarán de la filosofía de Walsh y recomienda su tratado a gerentes de nivel medio en busca de sentido para su trabajo, ejecutivos agotados y cualquiera en busca de propósito y paz.

Sobre el autor

El psiquiatra Roger Walsh es profesor de la Universidad de California en Irvine. Escribió The Spirit of Shamanism y coescribió Trascender el ego.

 

Resumen

Un sentido de espiritualidad en la cotidianidad

A pesar de las dificultades y los problemas cotidianos, usted puede disfrutar de una existencia feliz y aventurada con gente fascinante, lugares hermosos y exploraciones extraordinarias. Las prácticas espirituales le ayudan a enfrentarse a los retos de la vida, descubrir significado en sus misterios y permanecer en su felicidad. No tiene que ser religioso para adoptar la guía de las principales religiones del mundo que pueden ayudarlo a tener una vida más feliz, tranquila y satisfactoria. Estas filosofías ponen énfasis en los encuentros personales con lo sagrado, que conllevan innumerables beneficios. Uno de los principales es el despertar interno, es decir, que espiritualmente pueden ayudarlo a alcanzar una compresión de sí mismo y su relación con los valores que le son más importantes.

Conforme avance en sus prácticas espirituales, otras ventajas podrían incluir aminorar la ira, aumentar la felicidad, más paz y menos envidia. La ciencia moderna apoya estas antiguas aseveraciones pues ha descubierto que quienes ponen en práctica estas prácticas espirituales son más relajados, creativos, exitosos académicamente...


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