Rating

8

Cualidades

  • Científico
  • Visión general
  • Para principiantes

Reseña

La cultura moderna está obsesionada con la felicidad, pero es la meta equivocada, dice la psicóloga positiva y autora Emily Esfahani Smith. De hecho, la búsqueda de la felicidad a menudo deja a las personas infelices, de manera que Smith aconseja que busque el sentido. Con este fin, describe cuatro pilares que soportan una vida con sentido. getAbstract recomienda el consejo sabio y bien documentado de Smith para reestablecer sus prioridades y construir una existencia con sentido.

Resumen

La búsqueda de la felicidad puede hacerlo miserable. Por ello, los índices de suicidio están aumentando a nivel mundial, aunque la vida mejora en la mayoría de las mediciones. Muchas personas se sienten desesperanzadas, pero no es debido a un vacío de felicidad, sino porque sus vidas carecen de sentido. Vivir con sentido trae consigo resiliencia, un mejor desempeño laboral o escolar y una vida más larga. Cuatro pilares, individualmente o combinados, soportan el sentido:

  1. Sentido de pertenencia” – Las relaciones genuinas basadas en el...

Acerca de la oradora

La psicóloga positiva Emily Esfahani Smith escribió The Power of Meaning: Finding Fulfillment in a World Obsessed with Happiness.


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