Ocho lecciones de un maratón (que no tienen nada que ver con correr)

Sahil Bloom, 2024

5 mins. de lectura

8 ideas fundamentales

Audio y Texto

¿De qué se trata?

La vida es un maratón, no un sprint.

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Clasificación editorial

Cualidades

Ejemplos concretos
Para principiantes
Inspirador

Reseña

En el año 490 a. C., Feidípides, un soldado griego, corrió desde la llanura de Maratón hasta la ciudad de Atenas para entregar un mensaje que anunciaba la derrota de un ejército persa invasor. Al completar su misión, se desplomó y murió. De hecho, la hazaña de Feidípides ofrece una metáfora útil: la vida es un maratón, no un sprint. Sahil Bloom, empresario, escritor y entusiasta del fitness, examina las lecciones que puede impartir la prueba de resistencia y aguante de 42 km.

Resumen

Su objetivo no es la línea de meta.

Cuando el empresario Sahil Bloom terminó una carrera de maratón por carretera en un tiempo de 2:53:38, al principio se sintió decepcionado. Aunque había corrido cuatro minutos más rápido que su tiempo anterior, esperaba recortar otros cuatro minutos a su mejor marca personal. Sin embargo, aprendió a apreciar el resultado, porque se dio cuenta de que su tiempo era solo un punto de control, no el destino.

Para tener éxito en la vida, juegue a largo plazo. Alcanzar un objetivo no es una conclusión; el objetivo es simplemente un punto de referencia que le permite saber cómo está actuando. A menudo, no alcanzar un objetivo proporciona una iluminación más profunda que superarlo.

Antes de iniciar cualquier nuevo proyecto, fíjese un objetivo A, B y C.

Cuando Bloom comenzó su carrera, esperaba hacer un tiempo de 2:45, pero corría con un fuerte viento en contra. Según avanzaba la carrera y su cuerpo se cansaba, se dio cuenta de que su objetivo A era demasiado ambicioso. Bloom cambió de mentalidad y se centró en su objetivo B de 2:49...