Resumen de Por qué debes definir tus miedos en vez de tus metas

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9

Cualidades

  • Para principiantes
  • Innovador
  • Aplicable

Reseña

La antigua sabiduría griega del estoicismo inspiró al autor y productor de podcasts Tim Ferriss a examinar cómo el temor frenó su éxito, crecimiento y bienestar. Ferriss creó una fórmula sencilla de tres páginas para definir los miedos y evaluar sus temores. getAbstract recomienda su método útil y racional para nombrar, y posiblemente superar, las fobias y ansiedades que podrían estarle reteniendo.

Acerca del orador

El inversionista, asesor empresarial y productor de podcasts Tim Ferriss es autor de La semana laboral de 4 horas y Tools of Titans.

 

Resumen

En su último año de universidad, el autor Tim Ferriss enfrentó un oscuro momento de desesperación. Pensó en suicidarse. La suerte salvó su vida y el episodio se convirtió en un punto de inflexión. Ferriss, que heredó una depresión bipolar, comenzó a experimentar con métodos para controlar sus altibajos de humor. El proceso lo llevó al estoicismo. La palabra “estoicismo” quizá evoque imágenes de resistencia impasible. Pero muchas personas de acción han alcanzado el éxito con esta antigua filosofía griega. El entrenador de futbol Bill Belichick, que ostenta el récord de más supertazones...


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Comentarios sobre este resumen

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    GABRIEL FERNANDEZ hace 2 años
    Pienso que el principal error de las personas es la omisión, ya que impide descubrir nuevas oportunidades de forma exponencial, ya que una idea o resultado te lleva a otras nuevas decisiones y acciones. Con este método que describe Tim, permite cuantificar (al menos en principio) los impactos de hacer o no hacer, lo cual facilita la toma de decisiones, pero algo interesante es poder compartir estos temores con otras personas, lo cual permitirá abrir la gama de opciones de compartir ciertos riesgos.
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    FLOR ELVIRA MARIBEL RUEDA REINA hace 2 años
    El método expuesto por el escritor nos hace reflexionar y sobre todo nos estimula a actuar para enfrentar nuestros miedos, y por su sencillez en la aplicación es fácil compartirlo con nuestros familiares, amigos y compañeros.
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    José Mauricio Fornos hace 2 años
    Es una muy buena práctica y sencilla, con la cual te das cuenta del precio de la inacción