Resumen de Procrastinación
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Cualidades
- Aplicable
Reseña
Enfrentarse a una tarea no deseada con una mentalidad de “mañana lo hago”, no es un comportamiento fuera de lo común. El problema es que el mañana se convierte en hoy rápidamente, así que la persona que posterga, se fija la meta para un nuevo mañana. Esta meta del mañana eventualmente se convierte en una meta para la próxima semana, después para el próximo mes, después en meta para el próximo año: es decir, la meta del jamás. El tiempo se agota para todos, pero mucho más rápido para los que procrastinan. Las psicólogas Jane B. Burka y Lenora M. Yuen describen las razones y orígenes de la procrastinación. Más importante aún, le muestran cómo corregir el incómodo problema de postergar que afecta su vida. getAbstract sugiere que cualquier persona que procrastine debería comprar este libro, ahora mismo.
Sobre los autores
Jane B. Burka, Ph.D. y Lenora M. Yuen, Ph.D., son psicólogas que organizaron el primer grupo para tratamiento de procrastinación en la Universidad de California en Berkeley.
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Comentarios sobre este resumen
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hace 5 mesesBuenas ideas
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hace 8 mesesMás que excelente. Quitaré de mi vocabulario "mañana lo hago"
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hace 3 añosMuy buen resumen aunque me leere el libro completo.
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hace 3 añosDebe indudablemente para evolucionar en este aspecto, dar el primer paso y así avanzar en el tema.
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hace 7 añosexcelente