Únete a getAbstract para acceder al resumen.

Selbstständigkeit ohne Selbstaufgabe

Únete a getAbstract para acceder al resumen.

Selbstständigkeit ohne Selbstaufgabe

Wie Unternehmerinnen und Unternehmer effizienter und zufriedener werden

Haufe,

15 mins. de lectura
9 ideas fundamentales
Audio y Texto

¿De qué se trata?

Selbstständigkeit ohne Dauerstress? So gehtʼs.


Bewertung der Redaktion

8

Qualitäten

  • Umsetzbar
  • Systematisch

Rezension

Selbstständige starten hoch motiviert und mit ambitionierten Zielen. Früher oder später leiden viele aber unter beruflichem Dauerstress. Privatleben und Gesundheit bleiben auf der Strecke. Diesem weit verbreiteten Phänomen widmet sich das Buch von Marloes Göke. Maßgeschneidert auf die Zielgruppe präsentiert es einen Leitfaden für eine Standortbestimmung und Neuausrichtung als selbstständige Person. Die praktische Umsetzbarkeit ist eine besondere Stärke des Buches. Selbstständige, die die Zeit finden, es zu lesen, werden es schätzen.

Zusammenfassung

Viele Selbstständige leiden unter Erschöpfung und Burn-out.

Selbstständige starten mit Begeisterung und Optimismus in ein Arbeitsleben ohne Chef. Doch früher oder später stellt sich Ernüchterung ein. Aufwand und persönlicher Gewinn passen nicht mehr zusammen. In dunklen Stunden, wenn der Maximalstress abklingt, stellen sich manche die Frage: Warum tue ich mir das eigentlich an? Typische Anzeichen für eine Schieflage sind gesundheitliche Probleme durch Dauerstress, Unzufriedenheit mit der Leistung der Mitarbeitenden oder auch durch Qualitätsprobleme, die sich in Kundenbeschwerden äußern.

Tatsächlich sind Selbstständige nach Daten der Techniker Krankenkasse die Berufsgruppe, die am häufigsten unter Erschöpfung und Ausgebranntheit leidet. Um den Ursachen für dieses Phänomen auf die Spur zu kommen, lohnt sich ein Blick auf die Erwartungen, Wünsche und Ziele, mit denen Selbstständige starten, und auf die Realität des späteren Berufsalltags.

Nur „unternehmerische Selbstständige“ füllen alle Rollen angemessen aus.

Selbstständige sind gleichzeitig in drei Rollen aktiv: als Unternehmer, als Manager und als Fachkraft. Die Anforderungen sind nicht nur unterschiedlich...

Über die Autorin

Marloes Göke hat Betriebswirtschaft, Prävention und Gesundheitspsychologie studiert. Sie ist Inhaberin eines Beratungsunternehmens in Nordhorn.


Kommentar abgeben

  • Avatar
  • Avatar
    G. S. vor 3 Jahren
    ...kompakt, hilfreich und auf den Punkt... :-)

Mehr zum Thema

Verwandte Skills

Transformación de IA
Desarrolla un plan de negocios
Desarrolla a los miembros del equipo
Desarrolla la organización
Desarrolla tus habilidades de pensamiento
Transformación digital
Ejecuta operaciones digitales
Liderazgo ejecutivo
Fomenta una cultura de innovación
Fomenta la cultura del equipo
Recursos humanos
Innova estratégicamente
Innovación
Lidera con ética
Aprovecha la IA en tus tareas diarias
Gestiona equipos y departamentos
Administración
Domina la colaboración
Domina habilidades interpersonales
Optimiza la producción
Crecimiento personal
Producción y logística
Habilidades blandas
Comprende las organizaciones
Construye seguridad psicológica
Ten reuniones eficientes
Aprovecha la ambidestreza
Evita la procrastinación
Construye y mantenga el bienestar
Impulsa el rendimiento del equipo
Mejora tu enfoque
Lidera de forma inclusiva
Vive con intención
Navega desafíos de liderazgo
Practica la humildad
Comprende los enfoques de liderazgo
Planifica estratégicamente
Mejora tu salud mental
Gestiona a tu jefe
Motívate a ti mismo
Piensa estratégicamente
Gestiona personas y talento
Establece límites
Establezca objetivos empresariales
Emprendimiento
Lidera estratégicamente
Vive Bien
Liderazgo
Domina la priorización
Desarrolla el autodominio
Automatice procesos
Garantiza la responsabilidad en los equipos
Practica el liderazgo servicial
Delega de manera efectiva
Asume tu responsabilidad personal
Organízate
Lidérate a ti mismo
Gestiona el impacto de tu liderazgo
Habilidades para el lugar de trabajo
Cultiva la autodisciplina
Mantén el equilibrio trabajo-vida
Practica el liderazgo transformacional
Optimiza tu flujo de trabajo
Forma hábitos útiles
Utiliza la IA para la productividad personal
Administra tu tiempo
Fomenta la propiedad en otros
Sé más productivo