Verbindung und Verbundenheit
Wie wir zu uns selbst finden und tiefe Beziehungen aufbauen
Rezension
Wir sind immer stärker vernetzt, aber immer weniger wirklich miteinander verbunden. Auch mit unserem eigenen Inneren stehen wir nicht mehr richtig in Kontakt. Über kurz oder lang schadet das der psychischen und physischen Gesundheit. Wie es gelingt, wieder eine tiefe Verbindung zu sich selbst und zu anderen Menschen aufzubauen, erläutert die Autorin gut nachvollziehbar und Schritt für Schritt. Viele Übungen und praktische Tipps helfen dabei, die eigene Bindungsfähigkeit auszubauen, neue Beziehungen zu anderen aufzubauen und bestehende Beziehungen zu pflegen.
Zusammenfassung
Über die Autorin
Karin Kiesele ist Businesscoachin und Trainerin. Sie hat außerdem mehrere Bücher verfasst, darunter Überraschend anders fragen.
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