Santé et forme

« Comment allez-vous ? » n'est pas une question qui relève uniquement de la politesse. Votre bien-être joue un rôle fondamental au travail et dans votre vie privée. Des sciences médicales aux dernières nouveautés sur la forme physique, la prévention du stress, la pleine conscience et le bien-être… et si nous parlions de votre santé ?

Résumés

Comment l’épigénétique va changer votre vie

Joël de Rosnay

LLL, 2018

9
Pourquoi la nature nous rend plus heureux, plus énergiques et plus créatifs

Florence Williams

W.W. Norton, 2017

8
Ce qui est normal, ce qui ne l’est pas, et comment y remédier

Andrew E. Budson et Maureen K. O’Connor

Oxford UP, 2017

8
Comment la pression peut vous renforcer

Ian Robertson

Bloomsbury USA, 2017

8
La feuille de route pour le bien-être financier et une vie satisfaisante

Jason Vitug

Wiley, 2016

8

John Izzo

Berrett-Koehler, 2017

8
Faire de ses imperfections sa force

Brené Brown

Éditions Leduc.s, 2016

7
Vie, travail et extension de la longévité humaine

Lynda Gratton et Andrew Scott

Bloomsbury, 2016

8
Modèles économiques et stratégies de dernière génération

Jeff Elton et Anne O’Riordan

Wiley, 2016

8
Le pouvoir d'une vie simplifiée : se fixer moins d’objectifs, progresser, changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante

Leo Babauta

Éditions Leduc.s, 2013

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