Développement personnel

Voulez-vous atteindre votre plein potentiel ? Le développement personnel est un cheminement continu que vous pouvez (re)commencer à tout moment. Apprenez de nouvelles compétences qui vous aideront à atteindre vos objectifs, étape par étape. Gardez votre motivation intacte et célébrez chaque victoire – de la plus modeste à la plus éclatante.

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Résumés

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Du temps et de son bon usage

Le podcast Upping Your Elvis
Chris Barez-Brown et al.
The Upping Your Elvis Podcast, 2019
8 Podcast

Courage

Le podcast Upping Your Elvis
Chris Barez-Brown et al.
The Upping Your Elvis Podcast, 2020
8 Livre

La théorie de l’évolution constante

Huit superpouvoirs pour vous épanouir dans un monde en constante mutation
April Rinne
Berrett-Koehler, 2021
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Appuyez sur pause. Respirez. Décidez.

Devenez le P-DG de votre bien-être
Naz Beheshti
New World Library, 2021
7 Livre

Voyez grand, tout de suite

8 méthodes clés pour travailler votre état d’esprit, dépasser les obstacles et atteindre vos objectifs
Julia Pimsleur
New World Library, 2021
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Guide de la force mentale

Comment faire face aux défis quotidiens, gérer les émotions négatives et surmonter l’adversité avec courage et assurance
Damon Zahariades
The Art Of Productivity, 2020
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Et si on changeait tout ?

Psycho, cadre de vie, bonheur, alimentation...
Jean-Michel Cohen
First Éditions, 2022
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Prêt pour le changement

Tirer parti du pouvoir de l’incertitude pour développer une résilience à long terme
Adam Markel
McGraw-Hill, 2022
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La stratégie de la boîte noire

Le secret de la réussite se cache dans nos échecs
Matthew Syed
Alisio, 2022
9 Livre

Bonnes habitudes mauvaises habitudes

Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir
Wendy Wood
Alisio, 2021