Gestion du stress

Nous sommes continuellement sous pression. Apprenez à résister au stress pour ne pas y succomber.


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Résumés

Devenez le P-DG de votre bien-être

Naz Beheshti

New World Library, 2021

9
L’art de l’action sans effort

Steven D'Souza et Diana Renner

LID Business Media, 2018

8
Plaidoyer pour une journée complète de pause par semaine

Aaron Edelheit

Ideapress, 2018

8
Oubliez le chaos, faites votre travail et devenez l’artisan de votre réussite

Lauren Berger

McGraw-Hill, 2018

8
Comment survivre au stress et s’épanouir

Richard Sutton

Pan Macmillan, 2018

9
Comment accomplir davantage, être plus, faire plus, avoir plus

Rowdy McLean

Wiley, 2017

7
7 choses que les personnes résilientes font différemment (et comment elles peuvent vous aider dans votre vie professionnelle et privée)

Akash Karia

2016

8
Pourquoi la nature nous rend plus heureux, plus énergiques et plus créatifs

Florence Williams

W.W. Norton, 2017

8
Programme d'équilibre professionnel et personnel

Dan Sprinceana et Stéphane Ilitch

Maxima, 2017

7
La feuille de route pour le bien-être financier et une vie satisfaisante

Jason Vitug

Wiley, 2016

8