Ignorer la navigation
الخيار ب
مراجعة لـ

الخيار ب

مواجهة الشدائد، وبناء المرونة، وإيجاد السعادة

Sheryl Sandberg و Adam GrantKnopf • 2017

التأقلم مع الحزن

بواسطة getAbstract Editorial Team

شيريل ساندبرغ، المديرة التنفيذية للعمليات في Facebook والمؤلفة الأكثر مبيعًا لكتاب الخطوة إلى الأمام، تروي بصراحة مشاعر حزنها بعد وفاة زوجها وتقدم إرشادات لمن يواجهون فقدان أحد الأحباء.

تشغل شيريل ساندبرج منصب المدير التنفيذي للعمليات في فيسبوك، وهي مؤلفة كتاب Lean In الذي حقق أعلى المبيعات في مجال مسيرة المرأة المهنية. أما آدم جرانت فهو عالم نفس وأستاذ في كلية وارتون، ومؤلف كتابي Originals وGive and Take. عاشت ساندبرج الكابوس الأسوأ لأي زوجة عندما توفي زوجها المحبوب ديف غولدبرغ، البالغ من العمر 47 عامًا، بشكل مفاجئ أثناء قضائهما إجازة في المكسيك عام 2015. لقد كان تجاوز هذه الخسارة ومساعدة أطفالها على التعامل مع حزنهم التحدي الأكبر في حياة ساندبرج.

وفي عمل يجسد الشجاعة ونكران الذات – وبمشاركة المؤلف المشارك، عالم النفس آدم جرانت – توثق ساندبرج أكثر لحظات رحلتها حميمية عبر الألم والحزن، وتشاركنا ما علمها إياه كسر القلب عن روح الإنسان. يستعرض كل من ساندبرج وجرانت كيف استطاع آخرون تجاوز الصدمات، بل ووجد بعضهم هدفًا جديدًا عبر ما يُعرف بالنمو بعد الصدمة. ويستكشفان صفات المرونة والتعافي، ويقدمان اقتراحات حول كيفية طلب الدعم، ومواساة الآخرين، وفي النهاية استعادة الفرح من جديد. هذا العمل المؤثر يعد مرجعًا ثمينًا لكل من يكابد خسارة أو يدعم آخرين في أوقات الأزمات.


علق على هذه المراجعة