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工作生活双丰收
书籍

工作生活双丰收

如何做领导才能让团队兵强马壮?

Figure 1 Publishing, 2023 plus...

评级

8

关键特征

  • 前瞻性
  • 引人入胜
  • 启发灵感

导读荐语

工作中,人们的体验往往不好——事实上,研究表明,工作对许多人的心理健康产生了负面影响。畅销书作家兼领导力专家丹·庞特弗拉克(Dan Pontefract)认为,领导者有责任改变这一现状。他呼吁领导者学会关怀团队成员的身心健康。这一关怀不仅要针对工作,还要包括员工的个人生活,这样才能帮助团队成员充分发挥潜力。庞特弗拉克以花园作比喻,指导领导者识别和管理那些影响工作成绩的因素,创造条件让团队茁壮成长。

浓缩书

想要提升员工绩效?那么你要给予他们同理心还有支持。

对大部分打工族而言,上班会引发从轻度焦虑到极度痛苦不等的负面情绪。根据盖洛普(Gallup)2022年《全球劳动力状况报告》的数据,60%的人在工作中感到情感疏离,19%的人表示在工作中痛苦。同时,一项由领英(LinkedIn)委托的调查显示,80%的职场人士经常在周日感到焦虑,因为对即将到来的工作周忧心忡忡。此外,英国研究者亚历克斯·布莱森(Alex Bryson)和乔治·麦凯伦(George MacKerron)的一项研究发现,工作对快乐和幸福的损害极大,仅次于让你卧床不起的疾病。

研究显示,领导者往往要对员工的不幸福感负一定的责:在上司直接监督下工作的人,幸福感明显低于与同事协作的人。好在领导者可以通过创造支持性的工作环境来扭转员工的负面感受。通过让员工感到有支持,变得踏实和安心,领导者能够帮助员工更真实地展现自我,从而提升幸福感和绩效水平。与其要求员工在工作中展现最好的自己,领导者不如问问自己:如何更好地支持员工,让他们在工作和生活中找到平衡,从而激发他们的最佳状态?

做领导,就像做园丁,帮助每一位员工在工作和生活中绽放。

不要再一门心思打造所谓的工作与生活平衡。工作并非独立于生活,两者之间虽然截然不同但相互关联。比如,你在工作之外的个人生活——参加孩子的体育比赛,或者与母亲促膝长谈——会影响上班时的感受以及工作表现。反之亦然,工作中的经历也会影响个人生活。假如你是一名团队领导者,在一周的工作中做了大量情感劳动,例如鼓励团队成员,还要管理自己的负面情绪,压抑内心的沮丧。到了周五晚上,你可能筋疲力尽,难以在周末享受与家人和朋友的时光。

关于作者

·庞特弗拉克(Dan Pontefract)是一位领导力战略家、文化变革专家和演讲家,拥有超过20年的高管工作经验。他是一位畅销书作家,并多次获奖,其著作《领导、关怀、成功》(Lead. Care. Win.)和《开放思维》(Open to Think)曾荣获 getAbstract 国际图书奖。


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