Rejoignez getAbstract pour lire le résumé !

Rejoignez getAbstract pour lire le résumé !
Gilone de Maigret et Denis Pennel
50 conseils pour retrouver l’énergie !
Vos journées de travail sont longues, fastidieuses ? Le guide complet pour recharger vos batteries et retrouver la pêche
Editions Eyrolles, 2024
Aperçu
Découvrez comment (re)trouver l’énergie nécessaire pour affronter la cadence infernale du quotidien.
Commentaires
Selon l’Institut Kantar, près de 60 % des Français âgés de plus de 18 ans ont indiqué souffrir de fatigue ou de manque d’énergie en 2024. De fait, comment ne pas se sentir épuisé face à un quotidien professionnel et privé stressant et éreintant ? Denis Pennel, expert reconnu du monde du travail, et Gilone de Maigret, coach et formatrice, expliquent comment restaurer votre énergie « une ressource qui se produit, s’active, s’alimente, s’économise, se recharge, se diffuse ». Leurs conseils éclairés permettront à tous ceux qui sont épuisés par les pressions de la vie courante de retrouver leur vitalité et leur équilibre énergétique.
Résumé
À propos des auteurs
Denis Pennel est un expert reconnu du monde du travail. Conférencier et auteur de plusieurs livres à succès, il défriche les nouvelles tendances des ressources humaines. Il enseigne à Sciences Po Paris et intervient régulièrement pour l'APM (Association progrès du management). Gilone de Maigret est coach et formatrice en management et leadership. Elle accompagne dirigeants, managers et leurs équipes à la recherche d'un collectif de travail fluide et épanouissant.
Commenter ce résumé