Livro
A Autoconfiança Sábia
Supere as dúvidas sobre si mesmo e desenvolva uma autoestima constante
Recomendação
Ao ter dúvidas, você não está sozinho. Você pode desenvolver uma autoconfiança genuína com o método de Giovanni Dienstmann, professor de meditação. Adote-o no seu cotidiano. Ele não é uma solução rápida porque adquirir a confiança verdadeira leva tempo. Planejar a sua vida ideal é vital para você construir uma autoconfiança autêntica e lidar com a incerteza que acompanha essa transformação.
Resumo
Sobre o autor
Giovanni Dienstmann é coach de autodisciplina e professor de meditação. Ele escreveu Practical Meditation and Mindful Self-Discipline.
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