Changer d’état d’esprit

Podcast Coaching for Potential

Coaching for Potential, 2020

5 minutes de lecture

5 points à retenir

Audio et texte

Aperçu

Vous vous sentez incapable d’avancer ? Ou vous connaissez quelqu’un dans cette situation ? Aidez-vous de ces techniques de coaching pour changer de perspective et vous mettre en mouvement.

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Classement éditorial

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Caractéristiques

Pratique
Exemples concrets
Captivant

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Commentaires

Un coach aide les personnes à dépasser leurs croyances limitantes. Ce qui est facile à dire, mais parfois très difficile à mettre en œuvre. Comment aider vos clients, vos employés, vos collègues– ou vous-même– à changer de regard sur leurs difficultés et à les dépasser? Dans cet épisode du podcast Coaching for Potential, Marion Franklin, coach certifiée, partage des stratégies simples et concrètes qui vous aideront, vous ou une personne avec laquelle vous travaillez, à vous « débloquer », à clarifier vos objectifs, à discerner une croyance d’un fait, à dépasser vos perceptions limitantes et à vous mettre en mouvement.

Résumé

Discernez une vérité d’une perception.

Votre échange avec des clients qui se sentent incapables d’avancer ne devrait pas tourner autour des résultats espérés. Vous devriez plutôt examiner de plus près les raisons de leur blocage. Aidez-les à démêler leurs pensées en discernant une croyance d’un fait. Vous découvrirez souvent un « point de levier », soit quelque chose dont le client pense, à tort, qu’il le freine. Ainsi, une cliente qui n’a pas été promue P-DG ne comprend pas pourquoi. Après avoir démêlé les réflexions de votre cliente, peut-être réalisez-vous que sa crainte de ne plus faire partie d’une équipe l’a empêchée de s’investir pleinement dans le processus de promotion.

Efforcez-vous de vous éloigner de la douleur plutôt que de rechercher le plaisir.

Les coaches échouent souvent dans leurs tentatives d’inciter leurs clients à changer d’état d’esprit en se concentrant sur les bénéfices à venir. Or, pour 90 % des individus, s’éloigner de la douleur est la principale source de motivation ; seuls 10 % des individus sont d’abord motivés par la recherche du plaisir...

À propos du podcast

Master Coach certifiée, Marion Franklin a écrit The HeART of Laser-Focused Coaching: A Revolutionary Approach to Masterful Coaching.Rory Rowland anime le podcast Coaching for Potential. Élu de la Chambre des Représentants du Missouri, il est le président et le fondateur de Rowland Consulting, un cabinet spécialisé dans l’accompagnement d’organisations et de dirigeants pour les aider à atteindre leur plein potentiel.