Parlez à qui vous voulez en toute situation

Engager la conversation, gérer votre timidité, développer votre réseau...

Alisio, 2017

15 minutes de lecture

10 points à retenir

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Exprimez-vous avec assurance en toute circonstance pour mieux vous épanouir dans votre vie professionnelle et personnelle.

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Classement éditorial

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Caractéristiques

Pratique
Bien structuré

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Commentaires

Nombreux sont ceux pour qui parler en public ou entretenir une conversation anodine avec de parfaits inconnus lors d’une soirée est synonyme de souffrance et de malaise. Ils envient, à juste titre, les brillants causeurs, les orateurs accomplis et ceux pour qui la facilité de contact avec les autres est innée. Pour Emma Sargent et Tim Fearon, tous deux écrivains et praticiens certifiés en programmation neurolinguistique (PNL), s’exprimer avec assurance en toute circonstance est à la portée de tous. Les auteurs proposent de nombreuses stratégies et techniques permettant de créer une impression positive durable et de captiver son ou ses interlocuteurs. getAbstract recommande cet ouvrage à tous ceux qui souhaitent développer des relations humaines de qualité, indispensables à la réussite professionnelle et personnelle.

Résumé

Comment se sentir à l’aise en groupe

Certaines personnes ont peur de prendre la parole en public. Les causes sont multiples : peur de dire des bêtises ou des choses inintéressantes, malaise face au regard des autres, manque de confiance ou phobie de l’autre. Tous ces facteurs incitent de nombreux individus à se replier sur eux-mêmes et à fuir les soirées, les situations conflictuelles ou les contacts avec l’autorité. Pour surmonter cette peur, efforcez-vous d’abord d’identifier ce qui vous empêche de parler avec une autre personne, quelle que soit la conjoncture. Avant de vous confronter à la situation qui vous angoisse, prenez une feuille de papier et tracez quatre colonnes : dans la première, notez ce que vous ressentez à l’instant, inscrivez dans chacune des colonnes suivantes la mention ‘Vrai’ (votre ressenti est justifié, car vous en avez des ‘preuves irréfutables’), ‘Faux’ (vous êtes convaincu que votre ressenti est injustifié) et ‘Je ne sais pas’ (il vous est impossible de trouver des arguments infirmant ou confirmant l’une ou l’autre des affirmations précédentes). Puis cochez la case qui correspond le plus précisément à votre ressenti actuel. Cet exercice...

À propos des auteurs

Emma Sargent est psychologue, auteur et praticienne certifiée en PNL. Tim Fearon est écrivain, coach et est également un praticien certifié en PNL.